Seperti yang kita ketahui bahwa kehamilan akan membuat sang ibu menjadi lebih mulah merasa lelah, dimana anda sebagai seorang calon ibu hanya akan memiliki keinginan untuk selalu berbaring baik hanya untuk bersantai atau langsung tidur di tempat tidur maupun di sofa. Namun, seperti yang seharusnya anda ketahui bahwa anda seharusnya lebih aktif bergerak ketika sedang […]
Tag: olahraga bumil
Banyak para calon ibu yang sedang menantikan sang buah hati sebenarnya tidak terlalu mengetahui dan memahami tentang senam hamil di rumah yang harus di lakukan. Karena kurangnya kesadaran dan pengertian akan senam hamil dirumah ini maka banyak para ibu hamil yang sering mengabaikan dan tidak melakukannya. Senam hamil ini adalah salah satu jenis senam yang akan […]
Sebagai seorang calon ibu yang sedang dalam masa kehamilan, apalagi jika ini merupakan kehamilan yang pertama, tentunya akan membuat anda menjadi semakin was-was, takut dan gembira dalam waktu yang bersamaan. Bahkan wanita yang masih pertama kali mendapati kondisi hamil maka akan terlalu overprotektif terhadap calon bayi yang masih berada di dalam kandungan tersebut, hal ini […]
Pada awal masa kehamilan tentunya Anda akan sedikit mengalami perjuangan untuk menyesuaikan kondisi tubuh Anda dengan kondisi baru yang Anda alami. Karena banyaknya perubahan yang akan Anda rasakan, maka sebagai seorang ibu hamil yang baik akan lebih baik bagi Anda untuk mengetahui beberapa ciri kehamilan yang bermasalah untuk mencegah terjadinya masalah kesehatan yang serius baik itu bagi […]
Masa kehamilan adalah masa dimana kebanyakan wanita akan mengalami kenaikan berat badan yang cukup signifikan. Hal ini diakibatkan oleh adanya perubahan aktifitas hormonal pada tubuh. Selain itu, para wanita yang sedang hamil juga akan mengkonsumsi makanan dengan jumlah yang lebih banyak dari sebelumnya karena mereka harus memenuhi kebutuhan nutrisi harian mereka sendiri dan juga bayi […]