6 Cara Minum Madu Saat Hamil untuk Kesehatan

Siapa yang tidak mengenal madu? Tentu saja semua orang termasuk Anda mengenal yang namanya madu. Nah madu umumnya bermanfaat untuk membangun sistem kekebalan tubuh ya. Madu yang memiliki teksutr yang kental dan memiliki rasa manis yang hampir mirip dengan sirup itu, memiliki banyak sekali manfaat madu untuk ibu hamil. Beberapa manfaat madu untuk ibu hamil […]

Ibu Hamil Susah Tidur Miring : Resiko – Penyebab dan Cara Mengatasi

Ibu hamil biasanya akan mengalami kondisi kesulitan untuk mendapatkan posisi tidur yang nyaman. Hal ini yang akan menjadi penyebab ibu hamil susah tidur baik pada trimester awal atau trimester akhir. Sulit untuk ibu hamil bisa tidur nyaman akibat kondisi ibu hamil sendiri dan ukuran perut yang semakin besar. Biasanya ibu hamil akan merasa sesak nafas saat tidur […]

16 Cara Mengatasi Insomnia Pada Ibu Hamil Agar Bisa Tidur

Selama hamil tentu saja banyak masalah yang bisa ibu hamil alami. Salah satu masalah yang seringkali ibu hamil alami adalah insomnia atau sulit tidur, masalah insomnia ini adalah masalah yang ibu hamil paling sering alami di dunia ini. Bahkan menurut riset, sekitar 78% ibu hamil mengalami gangguan insmonia karena berbagai penyebab ibu hamil susah tidur. Dan ibu […]