Ada banyak manfaat perawatan payudara pada ibu hamil. Tujuannya bukan hanya kesehatan dan kebersihan juga. Wanita juga masih ingin menjaga penampilan pasca melahirkan dan menyusui si kecil.
Walaupun harus menghabiskan waktu dan melakukan proses yang panjang, namun pengorbanan wanita menjadi ibu tidak menyebabkan ibu hamil harus meninggalkan perawatan dan berbagai manfaatnya.
Berikut manfaat yang bisa dirasakan jika masih melakukan perawatan payudara selam ibu hamil hingga menjelang kelahiran
1. Menjaga Kebersihan Payudara
Saat menjadi ibu hamil bahkan ibu yang segera melahirkan/memiliki bayi. Kebersihan merupakan hal yang sangat penting bagi kesehatan. Begitupun tujuan dan manfaat perawatan payudara pada ibu hamil. Tujuan dari perawatan dapat membersihkan area payudara sehingga tidak akan menempel kuman ataupun bakteri di payudara.
Selain itu, payudara ibu hamil seringkali mengeluarkan kolostrum, atau cairan berwarna kuning yang keluar di puting payudara sebelum ibu melahirkan.
Hal ini dikarenakan hormon ataupun kondisi fisik ibu yang siap untuk menyusui. Jika tidak dilakukan perawatan dan dibersihkan secara rutin maka akan menimbulkan kuman dan rasa gatal. Sehingga perawatan menjadi sangat penting, bagi para ibu hamil.
2. Menjaga Penampilan Payudara
Penampilan payudara sangat penting untuk diperhatikan. Adanya kenaikan lemak dan volume payudara saat hamil seringkali merubah penampilan dan bentuk payudara pasca melahirkan dan menyusui. Dan juga, harus kehilangan kekencangan payudara dan juga penampilannya, sehingga tidak menarik lagi.
Namun hal ini bisa diminimalisir dengan cara mengembalikan bentuk payudara yang dilakukan sejak ibu hamil. Payudara bisa dipelihara kekencangan dan dijaga kelembaban kulitnya agar tetap bagus dan elastis selama kehamilan.
Sehingga, manfaat perawatan payudara pada ibu hamil, untuk menjaga perubahan fisik dan elastisitas payudara tidak jauh saat ibu hamil hingga setelah melahirkan.
Siapa yang tidak ingin memiliki payudara yang tetap bagus ataupun kencang setelah melahirkan? Terutama para ibu muda yang baru melahirkan anak pertama. Rasanya penampilan masih menjadi hal yang sangat penting, minimal untuk menjaga diri di depan suami.
3. Mendeteksi Kelainan Payudara
Saat hamil sangat wajar mengalami perubahan baik fisik maupun hormonal. Terutama bagi wanita yang baru pertama kali melalui kehamilan, terkadang ada perubahan yang tidak disangka dan mungkin saja terjadi dengan kondisi berbeda setiap orangnya.
Jika benar tidak perlu takut ataupun khawatir, karena perubahan fisik khususnya area payudara saat hamil sudah tentu terjadi. Namun perawatan payudara ketika hamil dapat membantu ibu untuk mendeteksi adanya kelainan atau masalah pada bagian payudara.
Misalnya saja proses perawatannya dengan melakukan pijat rutin setiap malam atau setiap mandi di pagi hari. Umumnya jika ada benjolan atau masalah pada payudara, hindari kanker payudara. Wanita mengetahuinya secara tidak langsung ketika melakukan pijatan.
Apalagi jika kondisi ini tidak menimbulkan gejala seperti nyeri/sakit. Dengan mendeteksi lebih dini akan lebih aman dan tidak menimbulkan risiko bukan?
4. Meningkatkan Produksi ASI
Siapa yang tidak ingin saat melahirkan melimpah dengan ASI. Manfaat ASI bagi bayi baru lahir sangat baik bagi si kecil. Bayi bisa mendapatkan nutrisi maksimal mulai dari baru lahir, hingga berusia 6 bulan.
Apalagi, bayi tidak bisa mengkonsumsi apapun selain ASI sehingga ibu pasti berharap dapat meningkatkan produksi susu minimal hingga 6 bulan atau sampai si kecil sudah bisa MPASI sendiri.
Salah satu caranya dengan melakukan perawatan payudara sejak hamil. Ibu hamil bisa melakukan pijatan menenangkan secara rutin saat memasuki trimester terakhir.
Bahkan beberapa ibu di usia kandungan 9 bulan sudah sedikit demi sedikit mengeluaran ASI, sebagai tanda bahwa tubuh telah siap melahirkan dan memberi ASI. Manfaat perawatan payudara pada ibu hamil ini dipercaya bisa meningkatkan produksi ASI walaupun tidak signifikan.
5. Mempersiapkan Mental Menyusui/MengASIhi
Siapa bilang bahwa MengASIhi merupakan kegiatan yang mudah? Kelihatannya bagi wanita yang belum pernah menyusui mudah bukan. Faktanya memberi ASI kepada si kecil seringkali menimbulkan kesulitan bagi ibu.
Beberapa ibu merasa tidak tenang memberi ASI karena khawatir terlalu sedikit, tidak keluar, merasa sakit karena peletakan yang salah, hingga takut mengalami perubahan bentuk payudara yang buruk akibat menyusui.
Selanjutnya manfaat perawatan payudara pada ibu hamil yaitu membantu mempersiapkan mental bagi wanita yang akan menyusui. Ibu hamil akan dihadapkan dengan kegiatan menyusui bahkan dengan kurun waktu hampir 2 jam sekali, atau bahkan 1.5 jam sekali.
Kegiatan ini akan intens dilakukan selama 3 bulan pasca melahirkan. Dengan perawatan tersebut bisa mempersiapkan diri menjadi seorang ibu, tanpa harus khawatir ataupun kesulitan.
6. Melembabkan Kulit Khususnya Area Payudara
Area mulut bayi cukup asam, sehingga seringkali menimbulkan luka bagi puting/payudara ibu. Cara selanjutnya dengan melakukan perawatan agar kulit khususnya bagian payudara menjadi lembab.
Perawatan ini meminimalisir adanya kerusakan saat hamil dan saat kulit mengalami kondisi melar karena ASI dan lemak. Serupa dengan stretchmark yang seringkali muncul saat kehamilan terjadi.
Sehingga ibu memutuskan untuk merawat kulit dan mengoleskan berbagai skincare yang aman untuk wanita hamil. Agar setelah kelahiran, kulit kembali kencang, lembab dan kulit tetap dalam kondisi sehat.
Alasan ini yang menjadikan ibu hamil wajib merawat area payudara bahkan saat proses kehamilan.
Tips Merawat Payudara Saat Hamil
Setelah mengetahui manfaat merawat payudara selama kehamilan, berikut ada beberapa tips tambahan untuk bisa menjaga kesehatan dan kekencangan payudara.
Ibu hamil bisa memanfaatkan herbalife bagi ibu menyusui atau rempah alami yang aman bagi ibu hamil. Dikarenakan selama hamil akan menimbulkan sensitifitas, maka harus mempertimbangkan bahan yang digunakan.
Sejauh ini, bisa juga dengan menggunakan kunyit, beras halus dan juga dedaunan aloevera yang bisa menjaga kehalusan dan elastisitas kulit. Ibu hamil juga bisa mengganti rempah dengan menggunakan buah-buahan.
Misalnya saja buah plum, tomat ataupun buah alpukat yang mengandung banyak vitamin E untuk kulit. Bukan hanya diaplikasikan langsung ke bagian payudara, bisa juga mengkonsumsinya sebagai vitamin dan nutrisi tubuh.
Selain bahan alami, bisa juga menggunakan skincare ataupun kosmetik khusus ibu hamil yang teruji aman. Beberapa bahan dan merk kosmetik yang aman untuk ibu menyusui bahkan merilis untuk kulit sensitif, dan skincare khusus perawatan payudara.
Tujuannya agar para ibu mendapatkan kembali penampilan sempurna pasca melahirkan dan menyusui. Apalagi sekarang ini kosmetik sangat beragam dan mudah didapat.