Beberapa pasangan suami istri ada yang memilih untuk menunda terlebih dahulu kehamilan. Banyak alasan pasangan suami istri memilih untuk menunda kehamilan, seperti kesiapan mental hingga masalah finansial. Biasanya pasangan suami istri yang baru menikah, sering merasa belum siap untuk mempunyai anak. Karena rasa khawatir tidak bisa mengurus anak-anaknya. Hal itu sebenarnya wajar saja, karena pasangan […]
Pada masa kehamilan, ibu hamil mengalami banyak perubahan seperti perubahan fisik, perasaan, sensasi dan emosi baru. Semuanya disebabkan oleh hormon yang berfluktuasi dan peningkatan aliran darah. Sebenarnya pengalaman ibu hamil dalam masa kehamilannya berbeda-beda, seperti mual di masa pertama, atau mual sepanjang kehamilan. Hal tersebut juga bisa terjadi kepada hasrat seks selama masa kehamilan. […]
Apa itu Kembar Siam? Menurut kamus besar bahasa Indonesia, kembar Siam adalah kembar dengan bagian tubuh yang menempel satu sama lain, seperti kepala dengan kepala. Kelahiran bayi kembar siam terjadi karena bakal janin atau embrio tidak berhasil terpisah secara sempurna. Embrio ini menghasilkan dua janin, keduanya akan tetapi memiliki fisik namun hanya saja tubuh keduanya […]
Ibu hamil pada dasarnya penting menjaga pola makan dan hidup yang sehat. Pola makan yang sehat adalah mengonsumsi makanan yang kaya akan nutrisi dan bergizi, seperti buah dan sayuran. Selama masa kehamilan, ibu hamil membutuhkan asupan makanan yang kaya akan nutrisi supaya calon bayi dapat bertumbuh dan berkembang dengan baik. Salah satu makanan yang kaya […]
Selama masa kehamilan, ibu hamil membutuhkan asupan makanan yang kaya kan nutrisi untuk tumbuh dan kembangnya calon bayi. Salah satu jenis makanan yang terkenal dengan kaya akan nutrisi adalah sayuran. Sayuran kaya akan kandungan vitamin dan mineral yang berperan penting untuk menjaga kesehatan selama masa kehamilan, mencegah masalah pencernaan pada ibu hamil, dan mendukung perkembangan […]
Produksi air susu ibu atau ASI tidak selamanya lancar dan melimpah. Produksi asi yang tidak lancar selama proses menyusui terkadang membuat ibu menyusui menjadi cemas. Apalagi ASI merupakan makanan utama dan terbaik yang memiliki banyak manfaat untuk masa awal kehidupan bayi hingga berusia 6 bulan. Banyak faktor yang mengakibatkan tidak lancarnya produksi ASI, mulai dari […]
Siklus menstruasi merupakan faktor penting yang menentukan kapan seorang perempuan sedang dalam masa subur. Siklus menstruasi setiap wanita tentu berbeda. Ada yang memiliki siklus teratur antara 24-38 hari setiap bulannya, dan ada juga yang siklus haidnya tidak dapat diprediksi. Namun beberapa dari kita ada yang mengalami tidak lancarnya menstruasi. Hal itu tentu mengganggu dalam rencana […]
Saat musim pancaroba datang, penyakit influenza atau flu akan menyerang manusia, termasuk ibu hamil. Penyakit ini muncul diakibatkan karena suhu lingkungan yang berubah secara ekstrim sehingga daya tubuh melemah. Pada saat itulah virus yang mengakibatkan flu akan mudah menyerang karena daya tubuh yang melemah. Gejala flu biasanya ditandai dengan demam ringan, pilek, batuk, bersin, sakit […]
Ibu hamil harus pintar dalam memilih jenis asupan agar kebutuhan nutrisi harian tercukupi. Tidak hanya menjaga pola hidup dan pola makan yang sehat, tentu juga harus memenuhi kebutuhan nutrisi pelengkap yang dapat membantu melengkapi kebutuhan gizi janin dan tubuh ibu hamil itu sendiri. Untuk membantu melengkapi nutrisi ibu hamil adalah mengonsumsi susu ibu hamil yang […]
Lemak merupakan senyawa yang dapat membantu tubuh untuk dalam menyerap vitamin-vitamin yang larut dalam lemak, seperti vitamin A, vitamin D, dan vitamin E. Vitamin tersebut merupakan jenis vitamin yang hanya bisa diserap oleh bantuan lemak agar diubah menjadi energi. Sedangkan lemak yang tidak terpakai akan menjadi lemak tubuh. Maka dari itu disarankan untuk mengonsumsi makanan […]