Bolehkah Ibu Hamil Makan Makanan Fermentasi Dan Apa Manfaat Serta Risikonya?

Mengonsumsi makanan yang sehat selama hamil sering diperhatikan oleh ibu hamil. Hal ini juga karena ada pertimbangan mengenai makanan yang dilarang untuk ibu hamil 1 bulan dan sampai melahirkan. Makanan bisa mempengaruhi pertumbuhan janin karena janin menyerap nutrisi yang masuk ke dalam tubuh ibu. Salah satu makanan yang dianggap meragukan untuk ibu hamil seperti makanan […]

Bolehkah Bayi Makan Yogurt dan Apa Manfaatnya?

Yogurt bisa menjadi salah satu makanan yang sangat sehat untuk semua orang. Mulai dari anak-anak sampai orang dewasa bisa makan yogurt karena ini makanan yang sangat menyehatkan. Yogurt dihasilkan dari susu yang kemudian ditambahkan dengan bakteri baik kelompok Lactobacillus. Tentu saja dengan adanya bakteri ini maka yogurt menjadi sumber probiotik yang menyehatkan. Terbukti dengan adanya […]

Bolehkah Ibu Hamil Minum Yogurt ? Ketahui Aturannya

Yogurt merupakan produk susu yang di proses dengan cara fermentasi. Yogurt terasa menyegarkan dengan sedikit rasa asam yang khas. Meminum yogurt dapat dijadikan cemilan atau dengan buah yang segar. Yogurt merupakan minuman yang menyehatkan seperti selama ini diketahui. Namun tentu bagi Ibu hamil masih ragu untuk mengkonsumsi makanan dan minuman sembarangan. Sebab bisa jadi makanan […]