20 Alasan Kenapa Ibu Hamil Susah Tidur di Malam Hari

Ibu hamil memang akan menjalani masa-masa sulit sekaligus menyenangkan dalam hidupnya. Kehamilan itu sendiri pasti memberikan beberapa pengalaman hidup yang akan berbeda dengan kondisi sebelum kehamilan. Ibu hamil juga mungkin kerap kali akan merasakan gangguan dalam aktivitas sehari-hari, termasuk dalam masalah tidur. Ada banyak ibu hamil yang mengeluhkan tidak bisa tidur nyenyak di malam hari. […]

Tips Memilih Makanan Ibu Hamil saat Puasa agar Janin Tetap Sehat

Puasa saat hamil memang merupakan salah satu kondisi yang bisa dilakukan, karena manfaat puasa bagi ibu hamil juga cukup banyak. Namun sebelum memutuskan untuk berpuasa ada baiknya ibu hamil melihat dulu kondisi tubuhnya masing-masing. Jika memang memungkinkan dan tidak membahayakan janin, maka berpuasa saat hamil bisa menjadi kegiatan yang dilakukan. Dengan catatan, makanan ibu hamil […]

Janin 16 Minggu belum Terasa Bergerak , Normal atau Tidak?

Masa kehamilan memang merupakan masa yang penuh dengan cerita. Setiap orang yang hamil pasti selalu memiliki kisah tersendiri di baliknya. Ada cerita yang menegangkan, dan juga menggembirakan. Dan salah satu cerita menggembirakan sekaligus menegangkan yang mulai ditunggu-tunggu ibu hamil adalah gerakan janin di dalam perut ibu. Jika janin terasa bergerak, maka hal ini menandakan bahwa […]

16 Tips Puasa untuk Ibu Hamil Muda dan Tua yang Perlu Diketahui

Berpuasa tentu saja menjadi ibadah yang bisa dilakukan oleh umat muslim. Berpuasa juga memiliki manfaat tersendiri bagi kondisi tubuh. Namun tidak semua orang diwajibkan untuk berpuasa. Salah satunya adalah ibu hamil. Ibu hamil memang tidak diwajibkan untuk berpuasa. Tapi mungkin sangat banyak ibu hamil yang tetap ingin menjalankan ibadah puasa. Apalagi jika kondisi tubuhnya memang […]

Bolehkah Puasa bagi Ibu Hamil 8 Bulan ? Ini Penjelasan dan Tipsnya

Ibu hamil biasanya memang disarankan untuk tetap memberikan asupan nutrisi seimbang bagi perkembangan janin di dalam tubuhnya. Baik ibu hamil muda maupun tua. Maka dari itu, banyak yang berpikir bahwa ibadah puasa tidak bisa dilakukan oleh ibu hamil, termasuk ibu hamil 8 bulan. Alasannya adalah untuk memenuhi stamina dan juga nutrisi untuk mempersiapkan masa persalinan. […]

Puasa bagi Ibu Hamil Muda Berbahayakah? Ini Solusinya

Kehamilan memang merupakan salah satu kondisi yang ditunggu banyak orang. Dan seringkali masa kehamilan datang di saat umat muslim harus menjalankan ibadah puasa. Ibu hamil muda yang menginjak pada trimester pertama mungkin akan mengalami dilema. Mungkin banyak ibu hamil muda yang ingin berpuasa seperti tahun tahun sebelumnya. Namun bisa jadi dalam hati ada ketakutan atau […]

Bolehkah Ibu Hamil Tidur Siang ? Ini Tipsnya

Saat hamil biasanya memang banyak rumor-rumor yang berkembang di masyarakat dan banyak di antaranya yang melarang ibu hamil untuk mengerjakan ini dan itu. Termasuk dalam masalah tidur atau istirahat. Mungkin Anda pernah mendengar bahwa ibu hamil sebaiknya tidak tidur di siang hari. Pendapat ini juga memiliki alasan, misalnya tidur siang bisa menghambat perkembangan janin di […]

22 Cara Mengatasi Mual saat Hamil Trimester Pertama secara Alami

Mual saat hamil trimester pertama memang merupakan salah satu kondisi yang kerap kali dialami oleh ibu hamil. Inilah yang disebut morning sickness. Penyebab Morning Sickness dari kondisi ini adalah perubahan hormon pada ibu hamil sehingga menyebabkan kondisi tubuh tidak sama seperti wanita pada umumnya. Mual pada saat hamil ini juga sering diiringi dengan penambahan sensitifitas […]

22 Tips Mengurangi Mual saat Hamil Muda secara Alami

Mual memang kerap kali terjadi pada ibu hamil, khususnya hamil muda. Hal ini dikarenakan efek dari perubahan hormon dalam tubuh wanita hamil, sehingga muncul efek morning sickness. Walau tidak semua ibu hamil mengalami mual saat hamil, namun tentu saja mual akan mengakibatkan aktivitas sehari-hari menjadi tidak nyaman. Apalagi jika mual diikuti dengan muntah-muntah. Tentunya kondisi […]

Cara Ibu Hamil Bangun dari Tempat Tidur yang Benar dan Aman

Kehamilan memang menjadi salah satu masa yang menyenangkan. Namun di balik semua itu, ada beberapa perubahan dalam kehidupan ibu hamil yang berbeda dari sebelum hamil. Hal ini membuat ibu harus beradaptasi hampir dalam segala hal. Termasuk ketika harus tidur atau bahkan saat bangun dari tempat tidur. Ibu hamil mungkin akan mengalami susah tidur. Penyebab Ibu […]