Mendapatkan proses kehamilan bukanlah perkara yang mudah meskipun banyak wanita pasca pernikahan dengan pasangan resminya menginginkan hal tersebut terjadi. Terkadang harus ada usaha besar yang perlu dilakukan oleh setiap pasangan untuk dapat memperoleh keturunan langsung melalui kehamilan sebagai salah satu tujuan utama dalam sebuah pernikahan. Mengingat sulitnya mendapatkan kehamilan tersebut, mereka yang sedang menjalani masa kehamilan akan sangat menjaganya dengan baik secara alami dan spontan.
Pentingnya menjaga kondisi kehamilan bagi seorang ibu yang mengharapkan janin di dalam kandungannya dapat terlahir ke dunia dengan selamat setelah menjalani proses kehamilan yang berlangsung kurang lebih 40 minggu. Mendekati akhir dari usia kehamilan, seorang ibu hamil tentu akan memperhatikan setiap pertanda fisik yang menunjukan bahwa bayi sudah siap menjalani proses persalinan sebagai akhir dari masa kehamilan dan awal dari kehidupan bayi di dunia.
Ada beberapa pertanda yang dapat ditunjukkan oleh janin maupun tubuh ibu hamil ketika proses persalinan yang ditunggu tunggu ibu hamil tersebut akan terjadi. Beberapa pertanda yang perlu diketahui oleh ibu hamil bahwa janin di dalam kandungan siap lahir melalui proses persalinan terutama melahirkan normal, salah satunya adalah janin sudah masuk ke panggul. Berikut beberapa cara mengetahui janin sudah masuk panggul atau belum dalam penjelasan di bawah ini.
- Melalui pemeriksaan USG
Cara paling mudah untuk mengetahui apakah janin sudah berada pada posisi masuk panggul adalah melalui pemeriksaan USG atau ultrasonografi. Pada pemeriksaan USG tersebut jika memang janin sudah berada di panggul maka pastinya akan terlihat posisi janin yang memang berada di panggul. Dokter kandungan yang melakukan pemeriksaan USG tersebut biasanya akan memberikan informasi pada ibu hamil. Posisi janin di panggul tersebut harus terjadi pada saat mendekati proses persalinan.
- Merasakan perubahan pada ibu hamil
Cara mengetahui janin sudah masuk panggung atau belum selanjutnya dapat diketahui dari beberapa kondisi yang dirasakan oleh ibu hamil. Perkembangan kehamilan dari awal sampai mendekati persalinan memang akan menyebabkan perubahan pada tubuh ibu hamil menyesuaikan keadaan yang terjadi di dalam kandungan termasuk ketika janin sudah mulai masuk ke panggul. Berikut ini beberapa kondisi yang menandakan bahwa janin sudah masuk ke dalam panggul diantaranya seperti :
- Ibu hamil mudah bernafas, kondisi pertama yang akan dirasakan oleh ibu hamil ketika bayi sudah masuk ke panggul kepalanya adalah mudah bernafas dibandingkan sebelumnya. Leganya pernafasan yang dirasakan oleh ibu hamil tersebut dikarenakan janin yang turun ke bawah menyebabkan tekanan pada diafragma mengecil sehingga pernafasan akan lebih lancar dibandingkan sebelumnya ketika janin menekan diafragma lebih kuat.
- Adanya tekanan pada panggul, perpindahan tekanan juga akan dirasakan oleh ibu hamil ketika janin sudah turun dan masuk ke panggul. Panggul akan terasa seperti ditekanan dan bagian perut seolah lebih lega dan tidak mendapatkan tekanan seperti sebelumnya. Tekanan yang terjadi pada panggul lama kelamaan dapat memicu munculnya nyeri pada daerah tersebut terutama ketika ukuran dan bentuk janin sangat besar.
- Munculnya keputihan, kondisi lainnya yang dapat menjadi ciri bahwa janin sudah masuk ke panggul adalah ketika muncul keputihan pada ibu hamil. Keputihan tersebut muncul karena sumbatan lendir diatas serviks akan menghilang pada saat posisi janin turun. Sumbatan yang hilang tersebut dapat memicu bakteri masuk dan menyebabkan terjadinya keputihan pada ibu hamil.
- Lebih sering kencing, ibu hamil akan lebih sering merasakan kencing di akhir kehamilan dan merupakan salah satu tanda dimana janin sudah mendesak kandung kemih karena berada di bagian panggul. Ibu hamil yang lebih sering kencing dari sebelumnya dapat menjadi salah satu tanda tanda akan melahirkan.
- Rasa mulas dan nyeri perut berkurang, rasa mulas menjadi kondisi yang umum dirasakan oleh ibu hamil selama masa kehamilan. Pada akhir kehamilan, kondisi rasa mulas dan nyeri yang dirasakan oleh ibu hamil akan berkurang karena posisi janin yang sudah masuk ke panggul.
- Ciri lainnya, selain kondisi tersebut ada beberapa ciri lain yang dapat dirasakan oleh ibu hamil ketika janin sudah masuk ke panggul diantaranya seperti munculnya nyeri punggung, wasir, rasa lapar berlebihan, dan perut yang terlihat berbeda.
- Pemeriksaan tenaga medis
Bukan hanya melalui USG atau ultrasonografi yang cuku praktis, cara mengetahui janin sudah masuk panggul atau belum selanjutnya adalah dari pemeriksaan tenaga medis. Ada beberapa metode pemeriksaan yang dilakukan selain menggunakan manfaat USG kehamilan yang pastinya dapat menginformasikan pada ibu hamil bahwa janin masuk ke dalam panggul dan siap untuk proses persalinan.
Itulah beberapa cara mengetahui janin sudah mausk panggul atau belum yang dapat terlihat dari ciri fisik ibu hamil maupun proses pemeriksaan yang dilakukan oleh tenaga medis baik bidan maupun dokter kandungan. Ibu hamil sebaiknya lebih mempercayai terkait letak janin yang siap untuk melakukan proses persalinan pada tenaga medis karena merekalah yang lebih tahu tentang kondisi ibu hamil agar bayi selamat dan ibu selalu sehat.