Hamil.co.id
Sit up menjadi salah satu olahraga yang bisa membantu memperkuat otot perut dan membentuk perut yang indah. Semua wanita pasti ingin memiliki perut yang indah sehingga berusaha melakukan sit up dengan sempurna. Tapi jika baru saja menjalani persalinan caesar maka ibu tidak bisa langsung sit up. Operasi ini dilakukan di perut ibu bagian bawah yang […]
Senam hamil telah menjadi salah satu olahraga kehamilan yang sangat umum. Hampir semua ibu hamil akan mencoba senam hamil setidaknya ketika sudah masuk trimester kedua. Namun ibu hamil sering merasa bosan dengan senam hamil karena gerakan yang menjemukan dan tidak mengurangi rasa stres. Lalu olahraga lain yang lebih gerakan sering dianggap berbahaya untuk ibu hamil. […]
Coklat pasti disukai oleh semua orang, termasuk juga ibu menyusui. Ibu menyusui yang baru saja melewati proses persalinan memang harus menjaga asupan yang masuk ke dalam tubuh. Hal ini karena bayi akan menerima nutrisi dari tubuh ibu melalui ASI. ASI sendiri akan mengandung berbagai jenis nutrisi yang didapatkan dari bahan makanan yang masuk tubuh ibu. […]
Buah manggis adalah salah satu buah asli Indonesia sehingga kita bisa menemukan manggis sepanjang waktu. Buah manggis memiliki kulit tebal berwarna merah ungu dan hitam pada kulit luarnya. Kemudian pada bagian kulit dalam memiliki lapisan yang tebal berwarna merah dan berserabut. Jika Anda menekan kulitnya maka ada bagian merah yang akan tertinggal di jari Anda. […]
Mengonsumsi berbagai jenis buah untuk ibu hamil tentu akan sangat disarankan untuk semua ibu hamil. Semua buah umumnya mengandung bahan kimia alami yang akan menjadi zat antioksidan. Antioksidan sendiri berperan untuk mencegah berbagai penyakit pada ibu dan janin. Termasuk juga seperti buah delima. Buah delima sangat disukai ibu hamil karena sumber zat besi, kalium, asam […]
Balita atau kepanjangan dari bayi lima tahun, secara definisi menurut wikipedia merupakan salah satu periode usia manusia setelah bayi dengan rentang usia dimulai dari dua sampai dengan lima tahun, atau biasa digunakan perhitungan bulan yaitu usia 24-60 bulan. Periode usia balita dapat disebut juga sebagai periode pra sekolah dimana memang akhir masanya mendekati jenjang sekolah […]
Bayi secara definisi merupakan masa dimana manusia memiliki usia 0 – 2 tahun atau 0 – 24 bulan sebelum memasuki masa yang lebih tua yakni balita. Usia yang harus dijalani oleh bayi tersebut merupakan usia yang sangat vital untuk menentukan bagimana kondisi fisik dan psikisnya nanti dan menjadikan bayi juga merupakan masa dimana manusia akan […]
Selepas proses kehamilan dimana janin berkembang di dalam rahim ibu hamil dalam persiapannya untuk dapat terlahir dalam proses persalinan, tentu ibu masih memiliki tanggung jawab yang sangat besar terhadap bayi dari darah dagingnya tersebut. Tanggung jawab yang dimiliki oleh ibu sebagai orang tua tersebut ternyata memiliki beban yang lebih berat dibandingkan pada saat menjalani proses […]
Insomnia adalah gangguan tidur yang sangat umum. Masalahnya gangguan ini bisa menyerang ibu hamil yang akan membuat ibu hamil sulit tidur. Masalah tidak selesai begitu saja karena juga bisa terjadi pada ibu menyusui. Perjuangan untuk menyembuhkan insomnia pada ibu hamil akan terasa sampai bayi sudah lahir. Pemicu insomnia saat menyusui adalah karena faktor hormon, stres, […]
Semua ibu hamil pasti ingin terlihat cantik. Kecantikan wajah menjadi hal yang sangat dipikirkan oleh ibu hamil. Hal ini karena faktor hormon sering memicu masalah kecantikan selain menjadi penyebab morning sickness. Hormon akan membuat kulit wajah ibu menjadi lebih kering dan kusam. Terkadang juga kulit wajah menghasilkan banyak lemak dan minyak yang akan membuat wajah […]