Siapa sih yang tidak tergoda dengan kelezatan buah salak? Selain manis, buah yang yang juga dikenal sebagai snake fruit ini memiliki kandungan air cukup tinggi saat matang, sehingga membuatnya terasa segar. Maka itu tak heran banyak orang yang menggemari buah salak. Namun, bagaimana jika ibu hamil mengonsumsi buah salak? Apakah salak aman bagi ibu hamil […]
Tag: makanan ibu hamil
Apakah Anda termasuk penggemar jamu kunyit asam? Minuman tradisional yang dibuat dari bahan utama kunyit dan asam jawa ini memang memiliki rasa menyegarkan, sehingga tak sedikit orang yang menyukainya. Di samping, kunyit asam juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan. Menurut penelitian di dalam kunyit terkandung beragam nutrisi, seperti kurkumin, vitamin C, protein, karbohidrat, zat besi, fosfor, […]
Kondisi seorang ibu hamil tentu berbeda dari wanita yang tidak hamil. Secara medis dijelaskan bahwa ibu hamil membutuhkan lebih banyak asupan nutrisi guna menjaga kandungannya agar tetap sehat. Nah, salah satu makanan yang direkomendasikan untuk dikonsumsi ibu hamil yaitu daun ubi jalar. Menurut penelitian daun ubi jalar menyimpan nilai gizi sangat tinggi, terdiri dari karbohidrat, […]
Kehamilan bisa membuat semua proses yang alami dalam tubuh ibu hamil mengalami perubahan. Salah satunya adalah masalah buang air besar. Hampir semua ibu hamil akan mengalami sembelit baik itu dalam tahap yang ringan atau berat. Sembelit bisa terjadi karena tubuh ibu menghasilkan hormon kehamilan yang sangat tinggi. Kemudian pertumbuhan bayi dalam rahim juga menyebabkan gerakan […]
Memiliki kehamilan yang sesuai dengan rencana bisa menjadi hal yang sangat menyenangkan untuk semua pasangan. Entah itu anak pertama, anak kedua atau anak ketiga bahkan kembar sekaligus maka kehamilan yang direncana bisa menjauhkan ibu dari berbagai gangguan kehamilan. Termasuk jika Anda sudah memasang KB maka bisa mencegah hamil saat masih pakai alat KB. Namun karena ibu […]
Sudah menjadi rahasia umum jika ibu yang dalam masa kehamilan, biasanya mengalami penurunan nafsu makan. Turunnya nafsu makan ibu disebabkan oleh adanya perubahan hormon di dalam tubuh yang tidak stabil. Jika turunnya nafsu makan tersebut dibiarkan, maka kesehatan ibu dapat menurun dan berdampak buruk pada anak yang tengah dikandung. Makanan serta minuman memiliki pengaruh yang […]
Berbagai tanda kehamilan yang muncul sejak minggu pertama atau setelahnya tentu akan membuat ibu hamil menjadi lebih waspada. Kewaspadaan ini bisa disebabkan karena ibu hamil tentu membutuhkan nutrisi ibu hamil yang sangat penting untuk tubuh. Tidak hanya untuk tubuh ibu hamil tapi juga tubuh janin. Salah satu cara untuk menjaga kesehatan tubuh ibu adalah menggunakan […]
Masalah bibir sumbing pada bayi sebenarnya termasuk gangguan kehamilan tahap awal. Bagian bibir dan celah langit-langit mulut bayi terbentuk pada awal kehamilan. Bibir sumbing menyebabkan dua bagian bibir terpisah seperti membuat jalan kecil. Jaringan pada bagian bibir dan langit-langit rahang mulut anak terkadang tidak menyatu dengan baik sehingga menyebabkan bibir sumbing. Ini peristiwa yang terjadi […]
Sate kambing merupakan salah satu makanan terlezat yang menjadi favorit banyak orang. Bagi orang yang menderita darah rendah, sate kambing merupakan obat yang dapat mengatur tekanan darah menjadi lebih stabil. Tapi perlu diketahui, mengonsumsi daging sebaiknya jangan terlalu banyak karena akan berdampak pda kesehatan. Bagi ibu hamil, sebaiknya jangan terlalu banyak mengonsumsi daging kambing. Ini […]
Gangguan kehamilan untuk ibu hamil bisa terjadi pada semua trimester kehamilan. Umumnya kondisi ini berkaitan dengan morning sickness yang berat atau bahaya morning sickness untuk ibu hamil. Namun juga bisa terjadi pada semua ibu hamil terutama bahaya kelelahan pada ibu hamil. Dan masalah yang paling sering dialami adalah kondisi kurang darah atau anemia pada ibu […]