9 Bahaya Vitamin A bagi Ibu Hamil ( No. 6 Paling Mengerikan )

Vitamin ada bermacam-macam, salah satu vitamin yang penting yaitu vitamin A. Vitamin A merupakan salah satu vitamin yang larut dalam lemak serta vitamin A berperan penting dalam peningkatan daya tahan tubuh serta membantu sistem penglihatan bekerja lebih baik. Selain itu vitamin A sangat penting bagi seorang wanita yang sedang hamil yaitu untuk kesehatan ibu hamil […]

Vitamin A untuk Ibu Hamil – Manfaat, Dosis dan Makanannya

Vitamin A merupakan salah satu jenis vitamin yang larut dalam lemak (selain vitamin E). Vitamin tersusun atas senyawa retinol, retinil palmitat, dan retinil asetat. Vitamin A erat kaitannya dengan kesehatan mata. Banyak mengonsumsi vitamin A dalam jumlah yang dianjurkan, dapat membantu mengoptimalkan kesehatan mata dan juga tubuh. Selain itu, vitamin A juga masih memiliki manfaat lain, […]