Mengkonsumsi susu mungkin adalah satu hal yang biasa bagi ibu hamil, bahkan konsumsi susu ini bisa dibilang sebagai salah satu hal yang wajib dilakukan. Kebiasaan mengkonsumsi susu memang diterapkan atas dasar pengetahuan manusia bahwa susu memang dapat memberika dampak baik bagi tubuh dan kesehatan seseorang yang mengkonsumsinya. Kali ini, saya ingin membahas salah satu jenis […]
Author: Stephanie
Berbicara mengenai kebutuhan ibu hamil memang tidak ada habisnya. Ada banyak hal yang diperhatikan dalam masa kehamilan seperti asupan nutrisi dan gaya hidup ibu hamil yang bisa membantunya melewati masa kehamilan dengan baik. Banyak juga beberapa hal yang harus dipersiapkan dalam menyongsong masa persalinan yang akan dihadapi nantinya. Menjaga kesehatan selama masa kehamilan adalah salah […]
Adanya kondisi tubuh yang baru membuat ibu hamil harus bisa beradaptasi dengan kondisinya yang baru ini. Setelah beberapa tanda kehamilan hari pertama muncul, maka ada banyak hal yang harus dilakukan oleh ibu hamil. Seperti, menjaga asupan gizi tubuhnya agar ia dan janinnya tetap sehat dan bugar. Dan mungkin juga ada beberapa jenis olahraga untuk ibu hamil yang direncakanan […]
Mulai dari masa kehamilan, tentunya seorang ibu hamil akan terus berusaha untuk memenuhi nutrisi kehamilannya. Tetapi ada juga beberapa pantangan makanan ibu hamil yang mungkin belum diketahui oleh banyak orang yang sebaiknya juga dihindari untuk membantu menjaga kesehatan ibu hamil dan janin. Kembali lagi, berbicara mengenai pemenuhan nutrisi ibu hamil tidak akan jauh – jauh dari produk […]
Karena air tajin memiliki kandungan karbohidrat yang cukup tinggi karena berasal dari beras, maka makanan ini juga bisa diberikan kepada bayi untuk membantu memenuhi kebutuhan karbohidrat dalam tubuhnya. Pemenuhan karbohidrat dalam tubuh menjadi penting mengingat karbohidrat adalah salah satu sumber energi bagi tubuh. Tetapi tentunya nutrisi yang didapatkan dari air tajin ini tidaklah lengkap, terlebih […]
Karena diluar sana ada cukup banyak orang yang memberikan air tajin sebagai asupan nutrisi pengganti susu bagi bayi, maka saya rasa akan sangat penting bagi masyarakat untuk mengetahui pada umur berapa bayi boleh dikasih tajin. Praktek penggunaan air tajin sangat sering ditemui karena kurangnya edukasi masyarakat atas pemenuhan gizi yang seimbang pada bayi. Tentunya ini […]
Saya yakin, pasti Anda seringkali mendengar mengenai air tajin. Air tajin sebenarnya adalah air dari rebusan beras yang nantinya akan diberikan kepada bayi sebagai pengganti susu. Biasanya yang menggunakan air tajin untuk menggantikan susu adalah kaum pada kelas menengah kebawah. Banyak anggapan yang mengira bahwa air tajin bisa menggantikan susu, padahal pada faktanya, tidak demikian. […]
Pepaya adalah salah satu pohon buah – buahan yang mudah untuk ditemukan didaerah tropis. Dan salah satu jenis pohon buah ini sangat mudah ditemukan dan bahkan untuk ditumbuhkan di Indonesia. Siapa sangka tidak hanya buahnya saja yang bisa memberikan manfaat bagi manusia, bahkan daunnya juga bisa dikonsumsi dan memberikan banyak manfaat. Pada artikel kali ini, […]
Ada beberapa manfaat daun adas untuk ibu menyusui yang perlu Anda ketahui. Ada beberapa permasalahan yang tentunya dihadapi oleh ibu menyusui seperti jumlah ASI yang menurun ataupun beberapa permasalahan lainnya. Daun adas yang ingin saya bahas ini memiliki banyak khasiat yang akan aman apabila dikonsumsi dengan jumlah dan takaran yang tepat. Karena berasal dari bahan […]
Selama masa kehamilan tentunya seorang ibu hamil akan berusaha untuk mengkonsumsi makanan yang sehat dan bernutrisi agar kandungannya sehat. Ada banyak makanan yang bisa dikonsumsi seperti sayur, buah, dan daging. Dan aja juga beberapa pantangan ibu hamil muda yang harus dihindari untuk menjaga kesehatan dan kondisi tubuh yang baik. Kali ini, saya akan membahas dan memberikan […]