Mulai dari masa kehamilan, tentunya seorang ibu hamil akan terus berusaha untuk memenuhi nutrisi kehamilannya. Tetapi ada juga beberapa pantangan makanan ibu hamil yang mungkin belum diketahui oleh banyak orang yang sebaiknya juga dihindari untuk membantu menjaga kesehatan ibu hamil dan janin. Kembali lagi, berbicara mengenai pemenuhan nutrisi ibu hamil tidak akan jauh – jauh dari produk susu. Ada banyak produk susu yang menjanjikan dan banyak menawarkan kandungan nutrisi yang seimbang untuk kehamilan. Mayoritas produk susu kehamilan yang seringkali Anda temui dipasaran adalah produk susu sapi, lalu bagaimana dengan produk susu dari hewan lain? Kali ini, saya akan membahas mengenai manfaat susu unta untuk ibu hamil. Susu unta yang walau sangat jarang didengar ternyata juga memiliki banyak khasiat yang bermanfaat untuk ibu hamil dan kandungannya. Mungkin akan sulit untuk menemukan susu unta di Indonesia, tetapi apabila Anda menemukannya, tidak ada salahnya untuk membeli, mencoba, dan merasakan manfaatnya. Tingginya kandungan mineral dan nutrisi yang ada pada susu unta membuat rasa susu ini lebih asin dibandingkan susu sapi biasa yang biasanya digunakan untuk membuat keju. Hal ini menandakan bahwa susu unta memanglah berbeda baik dari segi rasa dan kandungan nutrisinya. Berikut ini saya memiliki sedikit informasi yang ingin saya bagikan seputar manfaat susu unta untuk Anda.
1. Menjaga daya tahan tubuh
Daya tahan tubuh yang prima adalah salah satu hal yang wajib diperhatikan oleh ibu hamil. Pasalnya dengan kondisi tubuhhnya yang baru dengan adanya kehamilan ini bisa membuat ibu hamil menjadi rentan akan penyakit. Mungkin memang tidak bisa dikatakan bahwa semua ibu hamil akan rentan terhadap penyakit pada masa kehamilannya, tetapi ada juga yang tubuhnya rentan terhadap penyait karena menghadapi kesulitan yang cukup berarti dalam beradaptasi dengan kondisi tubuh yang baru. Untuk membantu mengatasi ataupun meminimalisir kemungkinan ini susu unta bisa dikonsumsi oleh ibu hamil untuk membantu menjaga daya tahan tubuhnya dan bayi yang dikandung. Susu unta memiliki kandungan antioksidan yang tinggi dan mampu menangkal berbagai radikal bebas yang bisa membahayakan tubuh. Hebatnya lagi, adanya suatu jenis antibodi tertentu yang ditemukan dalam susu unta yang dapat membantu melawan berbagai penyakit berbahaya seperti kanker, HIV, dan hepatitis C. Apabila antibodi itu bisa membantu mengatasi berbagai penyakit yang serius tentunya antibodi ini akan sangat baik untuk membantu menjaga daya tahan tubuh dengan maksimal. Kenali juga beragam nutrisi ibu hamil trimester 1 yang bisa dikonsumsi untuk membantu menunjang daya tahan tubuh ibu hamil yang prima. Karena ketika ibu hamil sakit, tentunya bayi juga akan mendapatkan dampaknya. Oleh karena itu berusahalah sebaik mungkin untuk tetap menjaga kesehatan dan daya tubuh Anda.
2. Memiliki kandungan kalsium yang tinggi
Manfaat susu unta untuk ibu hamil selanjutnya adalah adanya kandungan kalsium yang tinggi pada susu unta. Kandungan kalsium ini tentunya tidak hanya dapat membantu menunjang pertumbuhan dan perkembangan janin hamil ngebo. Tetapi, kandungan kalsium yang tinggu ini juga bisa membantu ibu hamil untuk memiliki tulang yang tetap kuat dan terhindar dari osteoporosis. Selama masa kehamilan, dimana ibu hamil akan mengalami kenaikan berat badan yang cukup signifikan, tentunya tulang juga akan menerima beban yang lebih berat dibandingkan sebelumnya. Adanya beban ini, bisa menyebabkan kerusakan pada jaringan tulang. Mungkin kerusakan yang dialami tidaklah parah atau tidak terasa dampaknya dalam waktu yang dekat, tetapi dalam jangka panjang, hal ini bisa membahayakan struktur tulang ibu. Dan tulang menjadi lebih rapuh. Untuk membantu mencegah hal ini terjadi, maka ibu hamil akan sangat dianjurkan untuk mengkonsumsi susu ataupun bahan makanan lainnya yang mengandung kalsium. Tentunya, susu unta memiliki kandungan kalsium yang juga tinggi apabila mau dibandingkan dengan produk susu lainnya. Ada banyak makanan yang mengandung kalsium untuk ibu hamil disamping susu yang bisa ditemui seperti misalnya saja produk olahan susu seperti keju dan bahan makanan lainnya seperti ikan.
Jadi itulah manfaat susu unta untuk ibu hamil yang bisa saya bagikan dengan Anda. Sebenarnya masih ada banyak lagi manfaat dari susu unta yang bisa didapatkan. Mungkin Anda bisa mengetahui berbagai manfaat lainnya dari berbagai sumber bacaan yang bisa Anda temui. Akan ada berbagai artikel yang membahas beragam manfaat dari makanan ataupun vitamin untuk ibu menyusui agar ibu gemuk yang juga bisa Anda temukan pada website kami untuk membantu permasalahan atau rasa penasaran Anda yang berkaitan dengan kehamilan dan bayi. Terima kasih untuk tetap setia mengikuti dan membaca artikel – artikel seputar kesehatan kehamilan dan janin bersama kami.