Bayi sungsang menjadi salah satu kondisi yang mungkin bisa dihadapi oleh ibu hamil. Biasanya seorang ibu hamil akan merasakan masalah ini ketika kehamilan sudah masuk ke masa mendekati tanda-tanda akan melahirkan. Usia kehamilan yang semakin tua seharusnya membuat bayi berada dalam posisi siap lahir yaitu kepala berada dibawah dan tengkurap. Posisi inilah yang membuat seorang ibu bisa menjalani persalinan normal dan resiko komplikasi yang kecil. Ada beberapa kondisi bayi sungsang yaitu bayi sungsang yang lahir dengan bagian pantat masuk panggul, bayi sungsang dengan persalinan pertama bagian kaki atau lutut.
Tipe Bayi Sungsang
Pada akhir kehamilan sebenarnya rahim sudah dirancang untuk membuat bayi dalam posisi vertikal atau kepala dibagian bawah. Pada usia perkembangan janin 5 bulan hingga perkembangan janin 7 bulan, maka perlahan bayi akan bergerak mengikuti gaya gravitasi dari bentuk rahim ibu. Namun pada usia antara 24 hingga 29 minggu bayi bisa masuk ke tahap posisi sungsang. Bayi dengan posisi normal akan berubah pada usia 30 hingga 32 minggu dan siap untuk masuk masa kelahiran. Berikut ini adalah beberapa tipe bayi sungsang :
- Bayi sungsang dengan bagian pantat di bawah sementara kaki lurus dengan gerakan kepala bayi
- Bayi sungsang dengan pantat dibawah sementara kaki bersila atau melipat dekat dengan pantat
- Bayi sungsang dengan satu kaki masuk ke bagian panggul, sementara satu kakinya ditekuk ke atas sehingga terlihat bayi bersandar penuh pada bagian panggul
- Bayi sungsang dengan posisi kedua lutut dibagian bawah dan terkadang kaki terlipat dengan paha bayi.
Bayi sungsang masih menjadi kondisi serius ibu hamil dan biasanya menimbulkan rasa kekhawatiran dengan proses persalinan. Meskipun sudah ada cara yang aman untuk melahirkan bayi secara operasi caesar, namun banyak ibu hamil yang merasa kecewa. Ada beberapa jenis penyebab bayi sungsang yang paling sering ditemukan. Berikut ini beberapa penyebab umum yang sering terjadi :
1. Bentuk Rahim Tidak Sempurna
Ibu hamil yang memiliki bentuk rahim kurang sempurna bisa mengalami bayi sungsang ketika hamil. Hal ini biasanya terjadi pada ibu hamil yang memiliki bentuk rahim sempit atau kelainan rahim yang disebabkan karena cedera, trauma kecelakaan, dan posisi pinggul yang semakin sempit karena faktor usia.
2. Riwayat Kehamilan Bayi Sungsang Sebelumnya
Ibu hamil yang pernah mengalami bayi sungsang pada kehamilan sebelumnya, memiliki resiko bayi sungsang pada kehamilan berikutnya. Hal ini bisa terjadi karena bentuk fisik rahim ibu hamil dan bentuk badan yang mungkin kurang sesuai dengan posisi dan berat bayi yang ada di dalam rahim. Kondisi ini paling sering terjadi pada wanita Asia. Beberapa kondisi kehamilan yang bisa dipengaruhi oleh riwayat kehamilan sebelumnya yaitu :
3. Usia Ibu Hamil
Semakin tua usia ibu hamil maka potensi untuk mengembangkan penyebab bayi sungsang akan menjadi lebih besar. Resiko hamil di usia 35 tahun ke atas akan mengembangkan bayi sungsang. Hal ini bisa saja dipengaruhi dari perubahan bentuk rahim, kondisi fisik ibu hamil, dan kondisi panggul yang sulit untuk posisi bayi normal. Termasuk bahaya hamil di usia muda karena keadaan rahimnya yang belum siap.
4. Volume Air Ketuban
Air ketuban bisa membantu menjaga kenyamanan bayi agar bisa bergerak dengan baik. Namun ada sebuah kondisi kesehatan tertentu ketika ibu hamil memiliki air ketuban sedikit atau terlalu banyak. Jika terlalu sedikit maka mungkin bayi tidak bisa bergerak bebas sehingga sulit untuk masuk ke panggul saat masuk masa persalinan. Sementara ketuban yang terlalu banyak akan membuat bayi bergerak dengan aktif dan terkadang tidak sesuai dengan yang seharusnya.
5. Ukuran Tali Pusat Pendek
Ukuran tali pusat yang pendek akan membuat bayi sulit bergerak atau berputar ketika masuk ke masa persalinan. Bayi akan merasa terikat dengan ukuran ini sehingga ketika seharusnya bayi berputar ke arah panggul, namun tidak bisa terjadi. Beberapa kondisi tali pusat yang terlilit pada janin juga bisa mengakibatkan kelahiran prematur.
6. Ketuban Pecah
Air ketuban pecah lebih awal atau bocor maka bisa menyebabkan bayi berputar aktif dan terkadang terlilit tali pusat. Bayi bisa merasa sangat gelisah didalam rahim dan kemudian bergerak namun sulit untuk dikendalikan. Terkadang bagian bayi yang tidak seharusnya masuk ke panggul, akan mulai masuk.
7. Bentuk Fisik Pinggul Bayi Belum Sempurna
Bayi mengembangkan bentuk fisiknya sesuai dengan usia. Dengan nutrisi gizi ibu hamil yang cukup, maka semua organ akan terbentuk dengan baik. Namun terkadang ada beberapa bayi yang tidak bisa memiliki bentuk pinggul yang sempurna karena masalah tertentu. Ruangan rahim yang sempit mendorong pinggul terlalu awal masuk ke bagian panggul ibu sehingga menyebabkan sungsang.
8. Kehamilan Pertama
Kehamilan pertama cenderung menjadi penyebab bayi sungsang, hal ini terjadi ketika otot rahim belum berkembang dengan baik. Karena ini adalah kehamilan pertama maka sulit bagi otot rahim untuk berkembang dan terkadang menyebabkan bayi tidak bisa bergerak dengan baik. Bayi akan terus berputar dan menyebabkan kondisi yang tidak nyaman. Bagian tubuh bayi bisa masuk ke panggul namun tidak yang seharusnya.
9. Posisi Plasenta Tidak Tepat
Jika seorang ibu hamil memiliki posisi plasenta yang terlalu berada di bagian kanan atau bawah maka bisa menyebabkan bayi sungsang. Hal ini juga bisa dipengaruhi dari posisi plasenta yang memang sudah bermasalah sejak awal kehamilan. Gangguan plasenta selama kehamilan, bisa terjadi karena :
10. Terlalu Banyak Duduk
Jenis kursi dan bagaimana Anda duduk juga berpengaruh terhadap kondisi bayi sungsang. Terlalu banyak duduk di kursi tanpa sofa atau kursi keras akan mendorong bayi untuk lahir sungsang. Hal ini bisa mendesak bayi untuk mencari posis yang paling nyaman di dalam rahim. Ibu hamil tentu tidak akan menyadarinya, sehingga lebih baik selalu memakai alas duduk yang lembut dimanapun Anda duduk.
11. Stres Saat Hamil
Ketika seorang ibu hamil terlalu banyak pikiran atau stres maka bisa menyebabkan sebuah kondisi bayi sungsang. Hal ini bisa terjadi karena ketika ibu hamil berpikir terlalu keras maka bisa menyebabkan gangguan hormon tubuh yang mengalir ke bayi secara langsung. Bayi mencari posisi yang paling nyaman karena berbagai perubahan dalam rahim. Sementara itu terkadang bayi bergerak aktif sehingga masuk ke bagian panggul dan sulit untuk bergerak lagi disana.
Untuk menghindari stress selama kehamilan, konsumsi makanan berikut ini :
Bahaya Bayi Sungsang
Bayi sungsang umumnya akan dilahirkan secara caesar karena untuk mengatasi beberapa komplikasi yang bisa terjadi pada bayi dan ibu. Meskipun pada beberapa kasus bayi sungsang bisa dilahirkan lewat melahirkan normal. Tapi selalu ada resiko yang harus ditanggung oleh semua pihak, baik orang tua maupun tim medis. Berikut ini beberapa bahaya bayi sungsang :
- Bayi bisa mengalami komplikasi dan resiko cacat karena proses penarikan dan proses persalinan yang sulit.
- Bayi yang sungsang bisa memiliki berat yang lebih ringan karena kondisi rahim dan nutrisi yang mengalami gangguan dalam rahim.
- Bayi sungsang yang dilahirkan secara normal bisa mengalami luka yang mungkin tidak bisa diantisipasi pada awal proses.
- Bayi sungsang bisa mengalami komplikasi tali pusat sehingga resiko harapan hidup yang sangat besar.
[tab title=”Cara Merubah Posisi Bayi Sungsang
Jiak seorang ibu hamil mengalami posisi bayi sungsang, maka langkah pertama yang harus dilakukan adalah bersikap tenang dan tidak panik. Berikut ini adalah beberapa cara untuk merubah posisi bayi sungsang :
- Ibu hamil bisa berjalan kaki dengan badan tegak setiap hari selama sekitar 20 menit. Posisi berjalan tegak akan membantu bayi bergerak ke arah yang tepat karena gerakan panggul saat ibu berjalan mendorong ruang yang lebih besar pada panggul.
- Relaksasi bisa dilakukan untuk merubah posisi bayi sungsang bagi ibu hamil yang stres, panik dan banyak pikiran. Relaksasi bisa dilakukan dengan mendengarkan musik santai, mencoba untuk berkomunikasi dengan bayi, membayangkan wajah bayi dan mengajaknya berbicara. Cara ini juga bisa dibantu dengan yoga untuk ibu hamil.
- Mencoba untuk berkomunikasi dengan bayi. Langkah ini sangat tepat untuk dilakukan terutama untuk mengembangkan komunikasi intens dengan sang bayi. Ibu hamil akan menjadi lebih tenang dan bisa membuat posisi bayi berubah secara alami.
- Melakukan terapi gerakan dengan bersujud. Gerakan ini bisa membantu ibu hamil dalam mengembangkan ruangan yang lebih luas pada panggul sehingga bayi bisa menemukan posisi terbaiknya. Langkah ini akan membuat ibu bisa memiliki bentuk ruangan yang memang sesuai dengan posisi bayi yang akan dilahirkan.
[/tab]
[tab title=”Tips Terhindari Kondisi Bayi Sungsang
Untuk menghindari bayi sungsang bisa dilakukan sejak awal kehamilan hingga menjelang proses persalinan. Berikut ini beberapa tips yang bisa diikuti :
- Mengikuti senam hamil secara khusus dari instruktur karena senam hamil akan membantu peregangan otot dan membantu persalinan secara normal.
- Melakukan pijatan lembut pada saat posisi bayi menghadapi masa persalinan, pijatan bisa dilakukan dengan kedua tangan dan sangat lembut.
- Sering melakukan gerakan sujud menjelang masuk perkiraan melahirkan. Posisi ini akan membantu mencegah bayi agar tidak sungsang.
- Konsumsi berbagai jenis minuman manis sangat baik untuk memberikan energi untuk bayi, termasuk agar bayi bisa bergerak dan berpindah ke posisi yang normal.
- Putar musik untuk bayi Anda sehingga bisa membuat bayi merasa memiliki komunikasi dan berikan harapan untuk Anda pada bayi.
Jadi meskipun posisi bayi sungsang memang sangat menakutkan, namun kondisi ini bisa dirubah dengan beberapa cara. Mulai sekarang ibu hamil bisa menghindari semua penyebab bayi sungsang dan melakukan beberapa cara untuk mencegah bayi sungsang.