Pada dasarnya pola makan bayi 1 bulan sampai pola makan bayi 12 bulan hingga mencapai usia dua tahun memang sangat tergantung dengan ASI. Namun ketika bayi Anda sudah bisa menegakkan kepala, kemungkinan otot kerongkongan bayi Anda semakin kuat. Ini yang bisa membuat bayi menerima ASI dan susu formula dengan baik. Bayi Anda juga bisa mendapatkan makanan lain yang lebih lembut. Semua memang tergantung pada kondisi bayi, karena bayi yang lemah biasanya lebih menyukai ASI daripada makanan lain. Tapi, bolehkah bayi 5 bulan dikasih makan selain ASI dan sufor? Baca saja informasi berikut ini.
Boleh Tidak?
Mengikuti pola makan bayi 6 bulan lebih sebenarnya bayi baru bisa menerima makanan padat. Namun setiap bayi bisa memiliki sistem metabolisme yang berbeda. Banyak bayi yang merasa tidak puas hanya dengan menerima ASI atau susu formula saja. Bayi bisa menjadi sangat rewel bahkan untuk siang dan malam. Dan menurut ahli nutrisi bayi sebenarnya memberikan makanan makan untuk bayi yang berusia 5 bulan memang diperbolehkan. Hanya saja Anda harus benar-benar memilih jenis makanan khusus untuk bayi Anda.
Contoh Makanan Bayi 5 Bulan yang Aman
- Sereal khusus bayi 5 bulan
Makanan pertama yang bisa Anda kenalkan adalah sereal khusus untuk bayi yang berusia 5 bulan atau lebih. Untuk pertama kali maka Anda bisa memberikan sereal yang tidak memiliki rasa sama sekali. Jenis sereal ini sangat baik untuk tubuh bayi karena memberikan nutrisi tambahan termasuk serat, protein, vitamin dan mineral. Jangan memberikan bayi bubur instan karena ada banyak bahaya bubur bayi instan untuk bayi Anda. Olah dan masak sereal menjadi sangat lembut sehingga bayi Anda mudah menelan makanan ini.
- Buah yang dimasak
Anda juga bisa memberikan buah untuk bayi yang berusia 5 bulan. Namun jenis buah yang tepat adalah buah yang bisa dimasak dan dilembutkan untuk bayi. Hindari buah yang memiliki rasa asam karena itu bisa menjadi penyebab diare pada bayi. Berbagai jenis buah yang sangat disarankan ahli termasuk seperti alpukat dan pisang yang diolah menjadi bubur. Pastikan bubur buah ini didapatkan dari buah yang masak sehingga bayi tidak sakit perut.
- Bubur sayuran
Jenis makanan lain yang bisa Anda berikan adalah termasuk seperti bubur sayuran. Bubur sayuran sangat baik untuk nutrisi bayi Anda. Hanya saja jenis sayuran harus dipilih dari sayuran yang tidak menyebabkan sakit perut dan kembung. Sayuran ini termasuk seperti kentang dan wortel. Sayuran yang menyebabkan gas seperti brokoli dan kembang kol sebaiknya tidak diberikan. Olah sayuran menjadi bubur yang sangat lembut dan bisa diminum bayi seperti bayi yang menerima ASI. Hindari juga semua jenis sayuran yang terlalu berserat karena tidak baik untuk usus bayi.
- Telur
Jika bayi Anda tidak mengalami reaksi alergi, termasuk alergi ASI dan susu formula, maka bayi Anda bisa menerima telur. Telur aman untuk bayi yang berusia 5 bulan karena mengandung protein untuk tubuh bayi. Hanya saja telur harus diolah menjadi bubur dan gunakan bagian kuning telur saja. Sumber protein selain telur sebaiknya baru diberikan ketika bayi sudah berusia 7 bulan keatas. Jika bayi Anda mengalami reaksi alergi seperti gatal-gatal dan ruam maka jangan memberi telur untuk bayi Anda.
Jadi ternyata bolehkah bayi 5 bulan dikasih makan selain ASI dan sufor, memang diperbolehkan. Hanya saja Anda harus memilih makanan yang tepat untuk bayi dan melihat kondisi kesehatan bayi Anda. Bayi yang lahir prematur sebaiknya tidak menerima makanan selain ASI dan sufor sebelum mendapatkan ijin dari dokter yang merawat.