Perkembangan Janin sangatdipengaruhi oleh aktivitas ibunya. Bisanya ibu hamil yang melakukan banyakpekerjaan sebagai ibu rumah tangga dan ibu karier memiliki ketahanan fisik yangharus prima. Bahkan aktivitas seperti ibuhamil muda berdiri lama pun dapat memengaruhi janin.
Jika ibu hamil sampaimengalami kelelahan yang luar biasa, maka hal tersebut dapat memengaruhikandungannya. Untuk mengetahui apa saja pengaruh kecapekan pada ibu hamil yangmembahayakan, berikut ulasannya.
1. Terjadinya bayi prematur
Kelelahan yang terlalu banyak dapat memicu terjadinya bayi lahir secara prematur. Kejadian ini bisa terjadi jika kelelahan yang diderita sang ibu kerena sering berjalan dalam jarak yang jauh atau sering menanjak atau turunan. Hal tersebut dapat memicu terjadinya kontraksi pada rahim. Maka dari itu, untuk ibu yang sering melakukan perjalanan, akan jauh lebih baik jika mengikuti tips perjalanan jauh bagi ibu hamil muda. Dengan begitu, ibu hamil dapat lebih aman dalam perjalanan tanpa terganggu saat kehamilan.
2. Memicu kontraksi yang lebih cepat
Ibu hamil yang kelelahan pundapat memicu terjadinya kontraksi yang lebih cepat. perlu diperhatikan bahwakelelahan pada ibu hamil ada dua macam, yakni kelelahan fisik dan jugakelelahan psikis. Kelelahan fisik dapat terjadi jika ibu hamil beraktivitasyang berhubungan dengan aktivitas fisik. Contohnya seperti mengangkatbarang-barang berat atau melakukan olahraga yang berat. Sedangkan kelelahanpsikis terjai karena adanya tekanan secara psikologis pada ibu hamil. Contoh mudahnyaadalah seperti stresssaat hamil.
Baik kelelahan fisik maupunkelelahan psikis tetap saja membuat ibu hamil dapat terkena kontraksi janinyang lebih cepat dibandingkan jadwal yang diprediksi. Akibatnya, bayi bisalahir secara prematur seperti ada poin sebelumnya. Untuk lebih memperhatikan kesehatan janin, sebaiknyaAnda perhatikanolahraga yang dilarang untuk ibu hamil dan juga bahayaibu hamil angkat beban berat. Sebaiknya Anda coba olahraga yang tidakbanyak menguras tenaga atau membuat kelelahan seperti senam hamil,yoga, dan lain-lain.
3. Pendarahan yang banyak keluar
Pengaruh besar selanjutnyayang dapat mengintai ibu hamil yang kelelahan adalah terjadinya pendarahan. Haltersebut bisa terjadi jika ibu hamil mengalami kelelahan yang luar biasa daridua sisi, yakni lelah secara fisik dan lelah secara pikiran. Kombinasi tersebutjika dibebankan pada tubuh, terutama pada ibu hamil, maka dapat memicuterjadinya pendarahan hebat.
4. Tubuh akan sering lemas
Pengaruh selanjutnya yangakan dirasakan ibu hamil yang kepakean adalah sering merasakan lemas dan lesudalam kesehariannya. Contohnya saja, ketika dia hanya berjalan beberapa langkahsaja, tiba-tiba kakinya seolah-olah tidak memiliki tenaga untuk menopang lagibadannya. Begitu juga dengan tanggannya yang tiba-tiba tidak dapat digerakanseperti kaku dan terkdang bergetar. Gejala-gejala tersebut dapat menunjukanbahwa Anda sudah dalam fase yang melelahkan dan harus lebih banyakberistirahat.
5. Bayi bisa keguguran
Hal fatal selanjutnya yang terjadi ketika ibu mengalami kontraksi dan pendarahan adalah bayi bisa mengalami keguguran. Fase keguguran bisa terjadi jika janin di dalam kandungan sudah tidak sanggup menahan beban mental maupun fisik yang diterima oleh ibu. Meskipun begitu, ada juga proses keguguran yang terjadi karena faktor kesengajaan seperti menggunakan obat-obatan tertentu atau tindakan kesengajaan lainnya.
6. Kaki menjadi bengkak
Pada beberapa kasus, adajuga ibu hamil yang mengalami pembengkakan pada bagian kakinya. Hal tersebutbisa terjadi karena cairan tubuh pada ibu hamil akan selalu meningkat bahkanbisa terus mengalami kenaikan ketika usia kehamilan mencapai trimeter keduaatau ketiga. Apabila ibu hamil terlalu sering jalan kaki atau berdiri yanglama, maka kaki bisa bengkak.
Apalagi jika aktivitas ibuhamil sangat padat dan jarang melakukan istirahat, maka cairan tubuh akanterkumpul banyak di kaki karena pengaruh gravitasi bumi. Jika hal tersebutterjadi, maka ibu hamil bisa mengalami kelainan di sekitar kaki dan bahkan bisamenyebabkan kelumpuhan.
7. Mudah pingsan
Kelelahan yang luar biasadari ibu hamil bisa menyebabkan dia akan sering mengalami pingsan. Hal tersebutdikarenakan ibu hamil sangat rentan terhadap anemia atau kekurangan darah. Anemiapada ibu hamil bisa menjadi salah satu penyakit yang akan sering dialamiibu hamil dalam beberapa waktu sampai melahirkan.
Jika anemia tersebutdikombinasikan dengan kelelahan ibu hamil dalam beraktivitas, maka dia bisarentan pingsan kapanpun dan di mana pun. Hal tersebut tentunya sangatmembahayakan nyawa ibu dan janin yang ada didalam kandungannya. Oleh sebab itu,disarankan untuk ibu hamil lebih banyak duduk ataupun banyak istirahat.
Itulah pengaruh kecapekan pada ibu hamil yang membahayakan. Wanita yang sedang hamil tentunya memiliki kondisi tubuh yang berbeda dengan wanita yang belum hamil. Oleh sebab itu, sebaiknya ibu hamil lebih banyak periksakan kandungan ke dokter kandungan. Untuk ibu hamil yang sedang bekerja juga sebaiknya minta keringanan dari tempatnya bekerja ketika sedang hamil. Semoga artikel ini bisa memberikan manfaat.