Memiliki seorang buah hati merupakan salah satu kebanggan semua ibu yang ada di dunia ini. Oleh karena itu ketika sedang dalam masa kehamilan, ibu hamil diharap menjaga kandungannya supaya janin yang ada di dalam kandungan menjadi sehat dan lahir dengan normal. Namun terkadang ketika sedang dalam masa penting yaitu kehamilan, ibu seringkali mengalami beberapa gangguan kehamilan. Mulai dari gangguan yang tidak berdampak terlalu signifikan sampai beberapa gangguan kesehatan yang bisa menyebabkan akibat yang fatal pada bunda maupun janin yang ada di dalam kandungan bunda. Oleh karena itu kali ini kami akan memberikan informasi mengenai salah satu gangguan yang sering ibu alami ketika hamil yaitu pusing. Ada banyak penyebab sering pusing saat hamil yang harus dilihat dari kondisi ibu hamil. Oleh karena itu kali ini kami memberi informasi pada Anda mengenai sering bahaya pusing saat hamil 8 bulan dan cara mengatasinya.
- Ibu hamil resiko jatuh
Bahaya yang pertama yang bisa bunda alami ketika bunda sering pusing saat hamil 8 bulan adalah hilangnya keseimbangan akibat kepala terasa pusing dan mata berkunang-kunang. Karena kepala yang terasa berat itu maka bunda akan sulit menjaga keseimbangan dan efeknya bisa membuat bunda terjatuh. Ini sangat berbahaya terutama ketika bunda sedang berada di atas tangga, apalagi saat ini bunda sedang hamil 8 bulan. Tentu saja usia kandungan 8 bulan membuat perut bunda semakin besar, dan efek jatuh pada saat hamil menyebabkan bunda mengalami keguguran atau luka pada tubuh bunda.
Cara mengatasi :
Sebenarnya penyebab pusing ini banyak sekali, ibu harus tahu dulu apa yang menjadi faktor penyebabnya baru bisa mengatasinya dengan tepat. Namun langkah pertama yang harus dilakukan ketika tiba-tiba merasa pusing ibu harus segera duduk atau beristirahat. Namun perlu dicatat jangan terlalu lama berbaring juga karena itu bisa menyebabkan kepala Anda tambah pusing. Istirahat juga sangat penting untuk mencegah bahaya kelelahan pada ibu hamil dan pingsan saat hamil.
- Badan menjadi lemas dan tidak bertenaga
Salah satu faktor penyebab kenapa ibu pusing ketika usia kandungan bunda menginjak 8 bulan adalah bunda tidak makan dengan teratur atau kurang makan. Jika bunda sudah mengalami rasa pusing akibat yang satu ini, maka bahaya yang selanjutnya badan bunda akan menjadi lemas dan menjadi tidak bertenaga. Dan itu tentu saja akan menganggu aktifitas seharian bunda, mungkin bunda akan memilih tidur seharian karena lemas. Namun itu justru akan menganggu karena bunda akan semakin merasa pusing.
Cara mengatasi :
Jika bunda merasa pusing, dan akibatnya badan menjadi lemas dan tidak bertenaga maka yang harus bunda lakukan selanjutnya adalah makan secara teratur. Bunda harus makan tepat waktu dan selalu mencukupi nutrisi untuk ibu hamil supaya tidak menjadi pusing dan menjadi bertenaga. Selan itu asupan nutrisi untuk si kecil juga terbutuhi sehingga ia berkembang dengan baik.
- Pingsan
Bahaya yang selanjutnya jika bunda sering pusing ketika usia kadungan menginjak 8 bukan adalah bunda bisa pingsan dan tentu saja itu akan berbahaya bagi kandungan, terutama jika bunda terbentur benda yang ada di sekitar bunda ketika bunda pingsan. Hal itu bisa mengakibatkan bunda luka di kepala, atau mungkin mengalami keguguran. Ini juga bisa menjadi penyebab pendarahan saat hamil sehingga ibu harus segera mendapatkan pertolongan.
Cara mengatasi :
Pingsan akibat pusing bisa diakbibatkan karena ibu mengalami anemia atau tekanan darah yang rendah. Oleh karena itu, bunda juga harus mengatasinya dengan konsumsi makanan penambah darah untuk ibu hamil. Selain itu juga cukupi asupan air putih setiap harinya. Dan juga bisa mencoba beberapa obat tambah darah untuk ibu hamil baik yang disarankan oleh dokter atau bahan yang alami.
- Mempersulit proses persalinan
Jika bunda sering mengalami pusing di usia kandungan yang sudah 8 bulan ini, maka bisa jadi ibu terkena gangguan kesehatan yaitu gestational diabetes. Salah satu gejala dari diabetes gestasional ini adalah merasa sering pusing dan salah satu bahaya dari sering pusing akibat diabetes gestasioanl ini adalah bunda akan kesulitan ketika prosesi persalinan. Oleh karena itu jika sering pusing ibu harus memeriksakan ke dokter untuk tahu pasti apa penyebabnya.
Cara mengatasi :
Ketika bunda memiliki diabetes gestasional disertai dengan pusing maka yang harus bunda lakukan untuk mengatasinya adalah dengan menjaga kadar gula dalam darah dengan membatasi konsumsi makanan yang manis-manis. Dan selain itu bunda sebaiknya mengkonsumsi makanan yang mengandung lemak tak jenuh seperti alpukat dan kacang-kacangan.
Bahaya sering mengalami pusing adalah janin bisa meninggal di dalam kandungan. Hal ini diakibatkan karena penyebab janin kekurangan oksigen dalam kandungan, sehingga gejala pertama yang ibu alami adalah sering merasakan pusing terutama di trimester 2 dan 3. Jika sudah seperti itu dan tidak segera diatasi maka dampak yang bisa ibu hamil dapatkan adalah kematian janin di dalam kandungan karena kurangnya suplai oksigen.
Cara mengatasi :
Untuk mengatasi bahaya ini, yang pertama harus ibu lakukan adalah dengan menjaga pola hidup sehat ketika hamil. Jangan konsumsi alkohol, jangan merokok. Dan juga hindari stres saat hamil ketika usia kandungan sudah besar,karena ibu yang stress biasanya kekurangan asupan oksigen dan itu tidak baik bagi kesehatan ibu dan juga janin.
- Persalinan prematur
Sering pusing ketika sedang dalam masa kehamilan juga bisa mengakibatkan bahaya yaitu lahirnya bayi secara prematur. Hal ini bisa terjadi karena pusing yang sering bunda alami itu adalah akibat dari bunda yang mengalami dehidrasi sehingga darah kekurangan oksigen. Jika ibu sering pusing akibat dehidrasi maka selanjutnya bunda akan mengalami kontrasi Braxton-Hicks yang terjadiselama 1-2 menit dan jika terjadi terus menerus maka bisa mengakibatkan terjadinya persalinan prematur. Ini biasanya rentan terjadi pada kandungan ketika usianya menginjak 8 bulan atau trimester ketiga.
Cara mengatasi :
Supaya bunda tidak mengalami dehidrasi ketika kandungan berusia 8 bulan dan supaya pusing bunda itu berangsur-angsur membaik maka bunda sebaiknya memberikan asupan air putih yang cukup supaya tidak mengalami dehidrasi yang sampai parah. Karena dehidrasi sendiri cukup berbahaya bagi bunda dan janin sendiri. Selain itu jaga pola makan, dan konsumsi nutrisi yang dibutuhkan ibu hamil supaya pusing itu bisa membaik dan tidak menganggu bunda lagi. Jadi lakukan semua langkah cara mencegah bayi lahir prematur sehingga bayi lahir saat usia kehamilan sudah mencukupi.
Nah itu dia bunda informasi mengenai bahaya pusing saat hamil 8 bulan dan cara mengatasinya yang bisa kami berikan kepada bunda. Jika bunda merasa sering pusing maka jangan mengabaikannya, karena sering pusing terutama pada usia kandungan yang sudah 8 bulan itu bisa menimbulkan berbagai bahaya. Yang terpenting ibu harus selalu menjaga pola hidup yang sehat, dan selain itu juga harus sering berkonsultasi dengan dokter jika terus-terusan merasakan pusing supaya bunda tahu penyebab pastinya. Semoga bunda sehat selalu dan semoga menjalani prosesi persalinan dengan baik. Semoga artikel ini bermanfaat bagi bunda!