Kebutuhan tidur ibu hamil memang sebaiknya harus dipenuhi. Namun terkadang ibu hamil menjadi tidak cukup tidur karena terkena insomnia pada ibu hamil. Ada banyak penyebab ibu hamil menjadi sulit tidur seperti usia kehamilan yang semakin tua, perut yang semakin besar, dan bahkan saat morning sickness yang berat. Intinya jika ibu sulit tidur maka harus berusaha […]
Memenuhi kebutuhan tidur anak tentu sangat baik untuk membantu tubuh anak bisa istirahat. Selain harus tidur siang maka tidur malam hukumnya wajib untuk anak. Sayangnya beberapa anak mengalami kesulitan untuk tidur malam. Kondisi ini tidak hanya pada anak karena ada juga masalah bayi susah tidur . Kondisi ini ternyata bisa berlangsung sampai bayi tumbuh menjadi anak-anak […]
Anak-anak memang mengalami masa pertumbuhan yang seharusnya berjalan dengan baik. Makan dan istirahat adalah dua hal penting yang dibutuhkan untuk mendukung masa pertumbuhan. Anak yang mendapatkan makanan sehat dan bisa tidur dengan cukup biasanya tumbuh lebih baik. Bahkan makan dan tidur menjadi tips agar anak tidak mudah sakit. Sayangnya ketika anak bisa mendapatkan makanan yang […]
Kebiasaan tidur bayi ternyata memang bisa terbawa sampai bayi tumbuh menjadi anak-anak. Mungkin salah satu hal yang sangat umum di mana saja adalah bayi tidur dengan orang tua. Kemudian kebiasaan ini akan terus berlangsung sampai bayi menjadi anak-anak. Kebiasaan ini kurang baik karena anak tidak bisa tumbuh menjadi pribadi yang mandiri dan berani. Karena itu […]
Memberikan telur memang salah satu langkah awal untuk mengenalkan sumber protein untuk bayi Anda. Telur juga mudah didapatkan dan dimasak menjadi beberapa makanan pendukung ASI rumahan terbaik untuk bayi. Ada beberapa telur yang sering dijadikan konsumsi umata dan sangat umum yaitu, telur puyuh, telur ayam dan telur bebek. Telur puyuh dianggap menjadi telur yang baik […]
Semua ibu yang baru saja melahirkan pasti ingin memberikan ASI sebagai makanan bayi terbaik. Namun untuk memberikan ASI maka ibu bisa memulai proses ini segera setelah bayi lahir. Hal ini juga sering disebut dengan istilah Inisiasi Menyusui Dini atau disingkat IMD. Proses untuk melakukan cara menyusui bayi segera setelah bayi lahir ini adalah antara 1 […]
Wanita memang akan merasa lebih resah ketika sedang mengalami menstruasi. Ini karena menstruasi menyebabkan kondisi tubuh menurun dan tidak nyaman. Meskipun ada rasa yang kurang menyenangkan tapi haid selalu menjadi yang ditunggu. Wanita yang sehat dan normal biasanya mengalami haid setiap bulan. Namun karena ada beberapa penyebab haid tidak teratur maka bisa saja haid terlambat […]
Terkadang wanita yang sedang menginginkan kehamilan melihat berbagai tanda sebagai tanda kehamilan. Ini hal yang sangat wajar karena tubuh dan pikiran memang sangat ingin mendapatkan gejala hamil muda. Termasuk ketika mengalami anyang anyangan atau sering kencing. Bedanya anyang anyangan bisa juga bukan tanda hamil tapi justru menjadi penyakit yang bisa berbahaya. Lalu apa saja beda […]
Ibu hamil memang akan merasakan berbagai keluhan sejak awal trimester kehamilan. Namun beberapa keluhan juga bisa muncul saat sudah masuk trimester kedua. Salah satu masalah yang mungkin sering terjadi adalah seperti anyang-anyangan. Ini bukan keluhan sering kencing saat hamil biasanya karena ibu merasa lebih tidak nyaman. Ibu tidak bisa buang air kecil dengan lega karena […]
Banyak pasangan yang baru memiliki anak pertama mencoba cara KB kalender agar berhasil. KB memang pilihan yang paling tepat jika ibu ingin menunda memiliki anak lagi setelah kelahiran anak sebelumnya. Namun ketika KB alami tidak berhasil maka memilih alat kontrasepsi memang sangat dianjurkan. Salah satu pilihan KB yang mudah adalah dengan pil KB. Pil KB […]