Waktu nifas itu sendiri sekitar 6 pekan setelah persalinan yang dihitung sejak keluarnya plasenta dari perut bunda. Masa nifas juga bisa disebut sebagai masa pemulihan bagi bunda pasca persalinan. Meskipun sebenarnya waktu untuk sehat sempurna kembali dari setiap orang itu berbeda. Diantara bunda mungkin beberapa sudah pernah mendengar senam nifas atau latihan jasmani ringan yang […]
Category: Kesehatan Ibu
BabyBblues adalah sebuah gangguan suasana hati seorang wanita setelah melahirkan. Gangguan suasana hati ini dapat menyebabkan sang ibu menjadi mudah gelisah, marah, menangis tanpa alasan yang jelas, hingga depresi ringan. Baby blues biasanya dirasakan mulai minggu pertama pasca melahirkan. Gejala yang timbul ini datang dan pergi. Meskipun begitu, hal ini haruslah segera diatasi sehingga tidak […]
Tenggorokan gatal bisa terjadi karena ransangan dari benda asing yang masuk ke daerah tenggorokan. Benda asing di sini bisa berbentuk bakteri, virus, debu, makanan tertentu atau lainnya. Reaksi yang dilakukan tubuh saat tenggorokan gatal adalah batuk. Namun hal tersebut akan berpengaruh untuk ibu yang telah melakukan operasi caesar. Seperti yang telah diketahui bahwa batuk akan […]
Setelah melewati beberapa pilihan proses persalinan maka selanjutnya tugas ibu adalah menyusui. Menyusui menjadi tahap yang menyenangkan tapi sekaligus menawarkan pengalaman baru. Hal ini karena menyusui tidak mudah dilakukan karena ibu masih baru pertama kali. Kemudian ibu menghadapi dilema ketika mendapatkan payudara yang tampak penuh saat hamil ternyata menjadi kendur dan kurang menarik. Jika seperti […]
Insomnia adalah gangguan tidur yang sangat umum. Masalahnya gangguan ini bisa menyerang ibu hamil yang akan membuat ibu hamil sulit tidur. Masalah tidak selesai begitu saja karena juga bisa terjadi pada ibu menyusui. Perjuangan untuk menyembuhkan insomnia pada ibu hamil akan terasa sampai bayi sudah lahir. Pemicu insomnia saat menyusui adalah karena faktor hormon, stres, […]
Masalah nyeri pinggang saat hamil memang biasanya berkembang sejak awal kehamilan sampai akan melahirkan. Rasa nyeri pinggang akan sampai ke punggung sehingga ibu sering mengatakan kalau punggung terasa seperti akan patah. Hal ini memang sangat wajar karena saat hamil otot ligamen perut berkembang untuk memberi ruang pada bayi. Kemudian setelah melahirkan maka otot ligamen akan […]
Kehamilan menjadi salah satu masa penting dalam prosesnya untuk melahirkan bayi sebagai keturunan langsung. Proses kehamilan akan berlangsung kurang lebih selama 40 minggu atau 9 bulan. Selama jalannya proses kehamilan tersebut, setiap ibu hamil secara alami akan menjaga kehamilnnya selalu berjalan dengan lancar sehingga perkembangan janin di dalam kandungan normal sesuai dengan peningkatan usia kehamilannya. […]
Dalam proses persalinan memang wanita akan memilih proses persalinan normal. Namun jika ada masalah pada ibu dan janin maka sebaiknya memang dilakukan persalinan caesar. Persalinan ini dianggap lebih aman daripada persalinan normal karena meminimalkan risiko yang bisa terjadi pada ibu dan janin. Tapi persalinan ini memang memiliki risiko termasuk beberapa bahaya operasi caesar untuk ibu […]
Operasi caesar mungkin tidak pernah terbayang oleh semua ibu hamil. Namun ini risiko yang paling wajar harus dilakukan ketika ibu mengalami gangguan kesehatan selama akan persalinan atau selama hamil. Kemudian kondisi bayi tertentu seperti masalah bayi sungsang juga harus menerima caesar. Tentu saja karena adanya bahaya melahirkan bayi sungsang jika dilakukan secara normal. Terlepas dari […]
Ketika ibu akan melahirkan maka ada dua pilihan persalinan yang bisa dipertimbangkan. Pertama adalah persalinan normal dan kedua adalah persalinan caesar. Ketika kondisi ibu dan bayi tidak memungkinan untuk persalinan normal maka persalinan caesar akan lebih aman. Hal ini sangat penting bahwa adanya resiko operasi caesar dianggap lebih aman daripada persalinan normal yang dipaksakan. Kemudian […]