21 Cara Mengatasi Sesak Nafas Saat Hamil

Apakah anda seorang ibu hamil yang pernah mengalami sesak nafas? Ternyata tak hanya anda yang mengalami hal ini, sesak nafas adalah hal yang umum dalam masa kehamilan. Sekitar 3/4 dari wanita hamil yang tidak pernah merasa sesak napas sebelumnya, ternyata merasa sesak napas di beberapa titik saat hamil. Seorang ibu hamil mungkin mulai merasa sesak […]

3 Bahaya Gigi Berlubang Bagi Ibu Hamil dan Janin

Gigi, si kecil kecil putih ini merupakan salah satu organ tubuh yang penting bagi kesehatan kita loh. Meskipun kecil, namun fungsi utama dari gigi ini sangatlah tidak bisa diremehkan dan dipandang sebelah mata. Ketika kita sedang makan, maka makanan yang masuk ke dalam mulut kita kemudian akan dikunyah dan dihaluskan dengan bantuan gigi, lalu kemudian […]

15 Bahaya Obesitas Bagi Ibu Hamil

Bahaya obesitas bagi ibu hamil banyak yang tidak diketahui oleh ibu hamil, ibu yang sedang hamil memiliki pikiran bahwa gemuk saat hamil adalah syah-syah saja. Akibatnya adalah ibu hamil yang memiliki kenaikan berat badan selama kehamilan lebih dari angka berat badan normal menganggap hal wajar toh dia lagi hamil. Padahal ibu hamil yang tidak memiliki […]

14 Bahaya Tidur Pagi Bagi Ibu Hamil

Bahaya tidur pagi bagi ibu hamil tidak banyak diketahui oleh banyak orang  terutama oleh ibu hamil itu sendiri. Banyak ibu hamil yang merasakan lemas di pagi hari kemudian memutuskan untuk tidur. Memang tidur bisa digunakan untuk mengembalikan stamina ibu hamil itu sendiri, terutama ibu hamil yang sedang mengalami morning sickness. Sayangnya menurut penelitian, tidur di […]

Batuk Saat Hamil – Bahaya, Pengobatan dan Pencegahan

Batuk itu sebenarnya suatu refleks yang dikeluarkan oleh tubuh untuk bisa mengeluarkan berbagai macam benda asing yang masuk ke dalam saluran nafas. Benda asing tersebut merupakan benda asing yang bisa saja masuk ke dalam saluran nafas ibu hamil maupun manusia, benda asing itu berupa debu, kuman, virus dan makanan yang bisa membuat iritasi di saluran […]

11 Manfaat Semangka untuk Ibu Hamil Muda dan Hamil Tua

Kita semua tentu tidak akan merasa asing lagi dengan buah yang bernama semangka. Bahkan kebanyakan dari kita tentu pernah merasakan buah ini. Semangka (Citrullus lanatus) adalah salah satu jenis tanaman yang tumbuh merambat yang berasal dari daerah Afrika bagian selatan. Rasanya yang manis, menjadikan buah semangka ini biasa disajikan sebagai hidangan pencuci mulut. Buah semangka […]

7 Manfaat Buah Nangka untuk Ibu Hamil

Nangka adalah nama dari buah yang dalam bahasa latin disebut Artocarpus heterophyllus. Dalam kehidupan sehari-hari biasanya nangka dijadikan sebagai sayuran atau sebagai bahan masakan, nangka yang dijadikan sayuran biasanya adalah nangka yang masih muda atau belum matang. Sedangkan jika nangka sudah matang, maka nangka biasa disajikan sebagai buah. Kandungan Gizi Buah Nangka Ada begitu banyak […]