Proses menyusui merupakan bagian penting yang harus dilakukan oleh ibu untuk memberikan kebutuhan nutrisi dan gizi pada bayi yang baru dilahirkannya melalui proses persalinan baik lewat operasi caesar maupun melahirkan normal. Pentingnya pemenuhan kebutuhan nutrisi dari proses menyusui tersebut adalah untuk membantu proses pertumbuhan dan perkembangan bayi berjalan baik serta normal. Memberikan air susu ibu […]
Tag: makanan sehat
Menghadapi masa kehamilan menjadikan seorang ibu hamil secara alamiah akan merasakan kondisi yang berbeda dari sebelum hamil. Berbagai macam perubahan mulai dari perubahan fisik dan mental menjadi bagian dari proses kehamilan yang harus dihadapi oleh ibu. Seorang ibu hamil tidak akan lagi hanya memikirkan kondisi dirinya sendiri namun juga akan melakukan berbagai macam usaha untuk […]
Selama masa kehamilan, ada berbagai jenis makanan yang akan dikonsumsi oleh ibu hamil untuk membantu memenuhi kebutuhan nutrisi hariannya. Selain memperhatikan asupan nutrisi tubuh, ada juga beberapa pantangan ibu hamil muda yang harus dihindari untuk menjaga kesehatan tubuh ibu dan perkembangan janin. Berbicara mengenai pantangan, ada beberapa hal yang tentunya masih diperbincangkan mengenai kebenarannya. Salah satunya adalah […]
Setelah melalui proses persalinan, tugas ibu hamil untuk memenuhi nutrisi bayi belumlah usai. Bayi masih akan memerlukan asupan ASI eksklusif selama 6 bulan lamanya. Makanan yang dikonsumsi oleh ibu menyusui akan mempengaruhi kandungan nutrisi yang akan diterima oleh bayi karena bayi masih mengkonsumsi ASI. Konsumsi makanan yang bergizi juga perlu untuk diperhatikan selama masa menyusui […]
Hamil 8 bulan merupakan masa dimana Anda harus menentukan bagaimana nantinya proses persalinan apakah akan melakukan persalinan normal ataukah melalui operasi. Perkembangan janin 8 bulan yaitu paru-paru dan juga plasenta telah matang dan sempurna. Selain itu perkembangan berbagai organ pun dan juga gerakan bayi sudah semakin aktif. Tentunya sebagian besar wanita pasti ingin melakukan proses […]
Ada berbagai jenis makanan untuk ibu hamil muda agar tidak mual yang bisa ditemui dan dikonsumsi dengan mudah dipasaran. Ada juga beberapa jenis makanan yang mengandung nutrisi yang lengkap dan seimbang untuk ibu hamil. Salah satu jenis bahan makanan tersebut adalah buah – buahan. Karena mungkin buah ini menurut saya tidak terlalu populer dikalangan masyarakat pada […]
Selama masa kehamilan tentunya seorang ibu hamil akan berusaha untuk mengkonsumsi makanan yang sehat dan bernutrisi agar kandungannya sehat. Ada banyak makanan yang bisa dikonsumsi seperti sayur, buah, dan daging. Dan aja juga beberapa pantangan ibu hamil muda yang harus dihindari untuk menjaga kesehatan dan kondisi tubuh yang baik. Kali ini, saya akan membahas dan memberikan […]
Melakukan perawatan terhadap bayi serta memperhatikan tumbuh kembangnya sejah terlahir baik melalui proses persalinan caesar maupun melahirkan normal merupakan tanggung jawab yang harus dilakukan oleh ibu agar perkembangan yang dimiliki oleh bayi selalu dalam kondisi yang baik serta normal. Usaha ibu untuk menjaga kondisi perkembangan bayi tersebut diantaranya seperti menghindarkannya dari pengaruh yang negatif, melakukan […]
Selama menjalani proses kehamilan, seorang ibu hamil akan senantiasa melakukan berbagai upaya yang dapat mendukung kondisi kehamilannya agar berjalan dengan baik serta menghindari berbagai macam hal yang dapat memberikan pengaruh buruk kepada janin yang dikandungannya. Beberapa upaya yang seharusnya dilakukan oleh setiap ibu seperti melakukan konsultasi dengan dokter kandungan dan bidan terkait perkembangan kondisi kehamilannya, […]
Selama menjalani proses kehamilan, seorang ibu hamil akan senantiasa menjaga kondisi kesehatan tubuh agar dapat memberikan usaha terbaik untuk menjadikan proses perkembangan janin selalu dalam kondisi yang normal. Dalam proses menjaga kondisi kehamilannya tersebut, ibu hamil akan melakukan berbagai usaha mulai dari mengkonsumsi makanan sehat untuk ibu hamil, berkonsultasi secara rutin dengan dokter kandungan maupun […]