6 Cara Mencegah Hipertensi Pada Ibu Hamil Secara Alami

Proses kehamilan menjadi momen yang begitu dinantikan bagi setiap pasangan yang telah menikah. Mengingat janin yang dikandung merupakan anugerah yang istimewa tentu ibu harus dengan merawat serta menjaga kandungannya dengan baik. Terutama bagi ibu yang tengah hamil anak pertama, maka rasa khawatir akan beberapa hal yang dapat mengganggu pertumbuhan janin di dalam perut akan selalu […]

5 Bahaya Darah Rendah pada Ibu Hamil Muda dan Tua

Darah rendah merupakan suatu bentuk gejala bahwa tekanan darah yang ada di dalam tubuh anda berada pada tekanan bawah. Ini di sebabkan karena sistol dan diastol, atau biasa di sebut dengan aliran darah yang mengalir dari jantung ke seluruh tubuh dan aliran darah yang berada di seluruh tubuh lalu kembali ke jantung mengalami pergerakan yang […]

13 Manfaat Buncis Bagi Ibu Hamil Muda dan Tua

Buncis merupakan salah satu jenis kacang-kacangan. Buncis biasanya disajikan dalam bentuk masakan, seperti sayur buncis ataupun sebagai pelengkap sayuran atau masakan lain, misalnya steak. Warna hijaunya yang menarik dan segar menjadikan buncis begitu digemari untuk dikonsumsi. Buncis ini mengandung banyak khasiat bagi kesehatan, khususnya bagi ibu hamil. Penelitian Tentang Buncis Beberapa waktu belakangan terdapat studi […]

7 Manfaat Daun Singkong bagi Ibu Hamil Muda dan Tua

Singkong merupakan jenis umbi-umbian yang tidak asing lagi bagi kita yang tinggal di Indonesia. Singkong ini pada zaman dahulu merupakan makanan pokok untuk menggantikan beras, ketika tidak ada beras. Singkong ini bisa diolah langsung dari pohonnya, maupun dijadikan tepung. Hingga saat ini tepung yang terbuat dari singkong masih banyak dipakai untuk pembuatan makanan-makanan tertentu, seperti […]

14 Cara Agar Balita Tidak Mudah Sakit Sehari-hari

Para orang tua pasti akan merasa sedih saat mengetahui anaknya sedang terserang penyakit meskipun itu hanya sakit biasa seperti demam atau pilek saja. Terutama ini akan dikhawatirkan pada orang tua yang memiliki anak bawah lima tahun atau yang kerap kali disebut dengan balita. Hal ini juga kerap kali dikeluhkan oleh para orang tua mengapa anaknya […]

10 Dampak Akibat Kekurangan B1 Pada Ibu Hamil

Vitamin merupakan salah satu nutrisi yang sangat dibutuhkan bagi tubuh. Keberadaan vitamin penting digunakan untuk membantu fungsi organ dalam tubuh supaya dapat bekerja dengan baik dan maksimal. Ada beberapa macam vitamin yang harus dicukupi mulai dari vitamin A, B, C, D, E dan vitamin K. Beragam jenis vitamin ini dapat diperoleh melalui asupan yang kita […]

12 Perawatan Masa Nifas dan Menyusui

Nifas dapat diartikan sebagai sebuah masa tertentu yang menjadi masa peralihan dari hamil dan usai persalinan bayi. Masa tersebut sebagai sebuah masa transisi atau perubahan yang memberikan berbagai macam dampak atau hal baru pada seorang wanita yang akan berlangsung sekitar 40 hari atau dalam kisaran 6 higga 8 minggu. Untuk kemudian dapat kemudian pulih kembali setelah […]

6 Bahaya Bekam Untuk Ibu Hamil dan Janin

Bekam menjadi salah satu jenis pengobatan populer sekarang ini. Banyak orang yang mengaku pegal, kondisi tubuh tidak enak, merasa kurang fit, datang pada tukang bekam. Sebab ia di percaya mampu untuk mengatasi masalah tersebut. Bahkan beberapa juga mempercayai bahwa bekam bisa mengatasi masalah asam urat. Salah satu penyakit yang kerap mendatangi orang tua dewasa ini. […]

8 Penyebab Janin Kekurangan Oksigen dalam Kandungan

Ada banyak sekali kebutuhan janin yang harus dicukupi oleh ibu hamil dimana salah satunya adalah oksigen. Oksigen merupakan kebutuhan dasar untuk seseorang supaya dapat bertahan hidup. Tanpa adanya oksigen yang mencukupi, maka keselamatan janin menjadi terancam bahkan hingga meninggal. Hal yang disayangkan disini adalah, kekurangan oksigen pada janin sering tidak disadari oleh ibu sehingga penanganan […]

8 Manfaat Berenang Bagi Ibu Hamil Muda dan Tua

Tahukah ibu? Ternyata, berenang di saat sedang hamil dapat memberikan manfaat seperti halnya melakukan senam hamil. Berenang saat hamil membantu melenturkan otot-otot tubuh sehingga ibu akan merasa lebih segar dan mengurangi keletihan. Selain itu, berenang juga bisa menjadi salah satu alternatif untuk membantu dalam pengaturan pernapasan yang akan sangat bermanfaat terutama nanti saat ibu  menghadapi […]