Ciri Ciri Ibu Hamil Kurang Gizi Yang Harus Diperhatikan Dengan Baik

Kehamilan merupakan salah satu proses yang paling diinginkan terjadi pada setiap wanita setelah pernikahan. Proses kehamilan yang berlangsung selama kurang lebih 40 minggu tersebut merupakan langkah untuk mewujudkan tujuan pernikahan dalam mendapatkan keturunan. Dalam memperoleh kehamilan, beberapa usaha harus dilakukan oleh wanita dan pasangannya karena memang terkadang tidak mudah memperoleh kehamilan tersebut. Perlu usaha keras […]

5 Penyebab Kulit Kering Saat Hamil dan Perawatannya

Selama hamil maka berbagai kondisi tubuh ibu memang bisa berubah dengan sangat cepat. Ini semua karena ibu mengalami perubahab drastis selama hamil. Masalah yang paling sering terjadi termasuk pada bagian kulit ibu hamil. Selain mengalami hiperpigmentasi saat hamil maka juga bisa terkena kulit sangat kering. Karena sangat kering maka di beberapa bagian kulit ibu tampak […]

Bahaya Ibu Hamil Tidak Minum Susu Yang Patut Diwaspadai

Proses kehamilan merupakan sebuah masa yang harus dilalui oleh ibu hamil dengan penuh tanggung jawab dalam hal menjaga kondisi kehamilannya khususnya pada proses perkembangan janin yang ada di dalam kandungan agar selalau dalam kondisi yang baik dan normal. Untuk memenuhi tanggung jawab tersebut maka ibu hamil akan melakukan berbagai macam usaha mulai dari mengkonsumsi makanan […]

3 Resiko Diet Mayo Untuk Ibu Hamil Yang Wajib Diketahui

Dalam menghadapi kondisi kehamilan, ibu harus memperhatikan setiap hal mulai dari hal kecil seperti pantangan ibu hamil muda maupun tua serta hal besar seperti pengaturan pola makan dan aktivitas yang dijalani oleh ibu hamil. Ibu hamil tidak boleh lagi sembarangan dalam makanan maupun aktivitas yang dijalaninya karena bisa jadi aktivitas atau makanan yang normal dilakukan […]

Manfaat CDR Untuk Ibu Hamil (Calsium-D-Redoxon)

Kebutuhan nutrisi bagi ibu hamil adalah sesuatu yang mutlak untuk dipenuhi demi pertumbuhan dan perkembangan serta kesehatan janin yang optimal. Ibu hamil harus mengkonsumsi beragam jenis makanan yang dapat mencukupi kebutuhan nutrisi harian. Namun, kebutuhan nutrisi ibu hamil tidak selalu terpenuhi seluruhnya disebabkan pola diet yang kurang sehat dan seimbang, kurangnya asupan makanan ke dalam […]

12 Nutrisi Ibu Hamil Trimester 1 (Wajib Dikonsumsi)

Nutrisi bagi ibu hamil merupakan salah satu faktor terpenting bagi tumbuh kembang janin hingga  lahir dengan selamat. Kebutuhan nutrisi tiap semester berbeda berdasarkan perkembangan dan pertumbuhan janin. Oleh karena itu, ibu wajib mengetahui gizi ibu hamil berdasarkan trimester kehamilan yang harus dipenuhi. Pada 3 bulan pertama, jaringan otak, sistem saraf, jantung dan organ penting lainnya […]

10 Dampak Akibat Kekurangan B1 Pada Ibu Hamil

Vitamin merupakan salah satu nutrisi yang sangat dibutuhkan bagi tubuh. Keberadaan vitamin penting digunakan untuk membantu fungsi organ dalam tubuh supaya dapat bekerja dengan baik dan maksimal. Ada beberapa macam vitamin yang harus dicukupi mulai dari vitamin A, B, C, D, E dan vitamin K. Beragam jenis vitamin ini dapat diperoleh melalui asupan yang kita […]

4 Akibat Kekurangan Kalium Pada Anak anak

Tahukah anda bahwa dalam makanan kita dapat mengandung kalium yang sangat bermanfaat dan penting bagi tubuh. Kalium merupakan salah satu elektrolit yang penting, di mana memiliki manfaat untuk menjalankan seluruh fungsi dan peran tubuh dalam kehidupan sehari-hari. Kalium yang banyak terkandung dalam buah-buahan dan sayuran ini memiliki sifat basa, di mana merupakan 5% dari kandungan […]