Selama proses perkembangan bayi, makanan menjadi salah satu faktor utama yang harus terpenuhi dengan baik dan menjadi salah satu hal yang dapat menentukan apakah kondisi tumbuh kembang bayi dapat berjalan dengan baik tanpa mengarah pada keadaan gangguan tumbuh kembang anak atau bayi. Makanan untuk bayi diberikan dengan jenis dan bentuk yang berbeda pada setiap usianya. Bayi 0 – 6 bulan hanya dapat diberikan makanan alaminya yakni asir susu ibu yang memiliki banyak manfaat asi untuk bayi.
Setelah usia 6 bulan, bayi akan memperoleh tambahan makanan yang disebut sebagai makanan pendamping asi atau mpasi. Mpasi tersebut dibutuhkan untuk membantu memenuhi kebutuhan nutrisi pada bayi yang tentunya akan semakin bertambah seiring dengan perkembangan bayi baik dalam segi ukuran, organ atau bagian tubuh, maupun kemampuannya. Makanan yang diberikan kepada bayi tersebut intinya dapat membantu berbagai macam proses pertumbuhan yang terjadi di tubuh bayi.
Salah satu bentuk perkembangan organ dan tubuh bayi adalah terbentuknya gigi di daerah gusi yang akan terjadi pada saat bayi memasuki usia 4 – 8 bulan. Bayi yang tumbuh gigi tentu akan mengalami berbagai macam bentuk gejala yang tentunya dapat menganggu kondisi bayi secara langsung dan mempengaruhi pola makannya. Untuk menjadikan bayi tetap tidak terganggu dan pastinya tepat mau mengkonsumsi makanan, berikut ini beberapa makanan untuk bayi tumbuh gigi tersebut.
- Timun atau wortel
Timun dan wortel cocok digunakan sebagai makanan untuk bayi tumbuh gigi yang dapat diberikan dengan cara finger food. Finger food merupakan makanan yang mudah di makan oleh bayi dan dapat dipegang secara langsung. Timun atau wortel dapat direbus terlebih dahulu dan dimasukan kedalam kulkas untuk menambah efek dinginnya dan kemudian memotongnya menjadi bentuk panjang agar mudah dipegang oleh bayi. Rasa dingin yang ada pada timun dan wortel tersebut dapat membantu meredakan nyeri yang muncul ketika bayi tumbuh gigi. Finger food juga dapat membantu mengatasi bayi terlambat tumbuh gigi.
- Semangka
Semangka merupakan jenis buah yang memiliki kandungan nutrisi dan vitamin untuk membantu memenuhi kebutuhan vitamin pada bayi. Semangka dapat dijadikan salah satu jenis makanan yang baik diberikan kepada bayi agar dapat membantu menghilangkan rasa kurang nyaman dan rasa nyeri akibat tumbuh gigi. Semangka menjadi jenis buah yang dapat dikonsumsi oleh bayi dengan cara menghisapnya. Semangka yang dikonsumsi dengan cara dihisap akan membantu memberikan rasa nyaman pada bayi yang sedang tumbuh giginya.
- Smoothies dan yoghurt
Jenis makanan lainnya yang termasuk dalam makanan untuk bayi tumbuh gigi adalah makanan dengan sensasi rasa dingin. Makanan dengan sensasi rasa dingin tersebut tidak termasuk es krim kemasan yang dijual di pasaran. Makanan dengan sensasi dingin bagi bayi yang mengalami tumbuh gigi tersebut dapat dibuat dari buah beku yang diolah menjadi smoothies dengan tambahan yoghurt. Sensasi dingin yang dihasilkan oleh makanan tersebut dapat membuat gusi dan gigi bayi lebih nyaman dan membantu menghilangkan nyeri yang muncul.
- Biskuit bayi
Makanan lainnya yang mampu memberikan rasa nyaman dan sedikit menghilangkan nyeri pada bayi adalah makanan keras. Makanan keras akan menekan bagian gusi sehingga sesaat akan menghilangkan rasa nyeri. Jenis makanan keras yang cocok diberikan bagi bayi dalam proses pertumbuhan gigi adalah biskuti bayi. Pemilihan biskuit bayi sangat penting terutama yang tidak atau bebas dari gula. Ibu juga dapat mengolah atau membuat biskut bayi yang lebih sehat dan aman tanpa pemanis maupun pengawet.
- Puree
Puree merupakan olahan makanan dalam bentuk lunak yang dapat diperoleh dari beberapa bahan dasar seperti ubi, buah buahan, sayuran, dan lain sebagainya. Pemberian makanan puree dengan bentuk lunaknya tersebut dilakukan karena memang beberapa bayi terkadang tidak mau mengunyah sama sekali ketika makan pada saat sedang ada pertumbuhan gigi di gusinya. Pemberian pure dilakukan untuk tetap dapat memberikan nutrisi bayi tanpa menyebabkan rasa kurang nyaman saat sendang dalam proses pertumbuhan gigi. Puree yang diberikan sebaiknya diolah dalam kondisi yang dingin agar ada sesasi untuk membantu menghilangkan rasa nyeri. Ibu dapat membuat puree dari berbagai macam buah untuk bayi 6 bulan.
- Telur rebus
Makanan untuk bayi tumbuh gigi lainnya adalah telur ayam rebus. Karakteristik telur ayam rebus yang cukup lembut dapat mudah untuk dikunyah oleh bayi sehingga tidak akan menganggu kondisi mulut, gigi, dan gusi pada bayi yang sedang dalam pertumbuhan gigi. Telur rebus juga mengandung banyak nutrisi yang baik bagi pertumbuhan dan perkembangan bayi serta memiliki beberapa manfaat telur bagi anak dan bayi lainnya.
Itulah beberapa jenis makanan untuk bayi tumbuh gigi yang perlu diperhatikan dan diprioritaskan oleh ibu untuk diberikan sementara waktu hingga kondisi bayi tidak lagi merasa terganggu dengan giginya. Makanan yang dijelaskan diatas, beberapa juga dapat membantu menghilangkan rasa nyeri yang muncul sebagai suatu bentuk gejala pada bayi yang sedang tumbuh gigi.