Selepas proses kehamilan dimana janin berkembang di dalam rahim ibu hamil dalam persiapannya untuk dapat terlahir dalam proses persalinan, tentu ibu masih memiliki tanggung jawab yang sangat besar terhadap bayi dari darah dagingnya tersebut. Tanggung jawab yang dimiliki oleh ibu sebagai orang tua tersebut ternyata memiliki beban yang lebih berat dibandingkan pada saat menjalani proses kehamilan yang berlangsung selama kurang lebih 40 minggu sebelum akhirnya persalinan terjadi.
Bayi merupakan masa manusia dimana masih sangat rentan terhadap kondisi di lingkungannya dan belum dapat bertindak secara mandiri tanpa bantuan dari orang tuanya. Oleh karena kondisi tersebut maka ada banyak peran dari orang tua terutama ibu yang akan menentukan bagaimana bayi dapat berkembang dengan baik. Berbagai bentuk peran dan tanggung jawab orang tua tersebut salah satu yang terpenting adalah menyediakan kebutuhan makanan untuk memenuhi nutrisi perkembangan bayi.
Makanan maupun minuman yang diberikan kepada bayi sebagai salah satu pendukung dari adanya manfaat asi untuk bayi sebagai makanan paling utama haruslah memiliki manfaat positif bagi kesehatan. Salah satu jenis makanan yang biasa diberikan sebagai makanan pendamping adalah buah buahan. Dalam artikel ini, hamil.co.id akan menjelaskan salah satu manfaat buah buahan yang dapat menjadi tambahan pemahaman oleh ibu yakni terkait manfaat buah nanas untuk bayi.
Bolehkah Bayi Makan Buah Nanas ?
Sebelum membahas lebih jauh mengenai manfaat dari buah yang khas tersebut untuk bayi maka perlu dipastikan terlebih dahulu apakah bayi boleh mengkonsumsi buah nanas atau tidak. Buah nanas dianggap sebagai buah citrus yang memiliki kandungan asam sehingga besar kemungkinan dapat memberikan pengaruh pada pencernaan bayi. Buah nanas juga menjadi salah satu jenis buah yang sebaiknya dihindari oleh bayi dengan riwayat alergi karena dapat menimbulkan reaksi pada bayi ketika mengkonsumsinya.
Oleh karena itu, pemberian buah nanas pada bayi sebaiknya diperhatikan dengan baik dan disarankan untuk baru diberikan setelah bayi memiliki usia 1 tahun. Cara memberikannya pun juga harus benar yakni dengan memberikan potongan kecil buah nanas pada bayi secara langsung saat usia awal bayi memasuki 8 – 10 bulan. Pada pemberian potongan kecil tersebut ibu perlu memperhatikan apakah ada reaksi yang ditunjukan oleh bayi seperti sakit pada perut dan tenggorokan maupun kondisi yang menujukan adanya gejala alergi.
Jika bayi tidak menunjukan adanya reaksi atau efek samping dari pemberian buah nanas tersebut maka dapat dilanjutkan dengan potongan yang lebih besar atau memasukkan nanas dalam makanan bagi bayi. Buah nanas dikenal memiliki rasa manis dan asam yang cukup khas. Pada saat ibu memberikan buah nanas bagi bayi selalu perhatikan pemotongannya agar benar benar daging nanas saja yang diberikan dan tidak ada sisa bagian kulit yang memiliki rambut karena dapat memberikan efek gatal di mulut.
Manfaat Nanas Untuk Bayi
Seperti dalam pembahasan diatas, buah nanas tetap dapat diberikan kepada bayi namun harus mmeperhatikan cara yang benar agar tidak menimbulkan efek samping. Selain boleh untuk diberikan, buah nanas juga memiliki banyak manfaat bagi bayi diantaranya seperti :
- Memenuhi kebutuhan nutrisi pertumbuhan bayi
Buah nanas termasuk salah satu jenis buah yang memiliki kandungan nutrisi tinggi seperti vitamin dan mineral yang dibutuhkan oleh tubuh bayi sehingga dapat menjadi salah satu makanan sehat untuk bayi 9 bulan. Kandungan seperti vitamin C, B6, dan magnesium serta kandungan bahan lainnya dapat membantu memenuhi kebutuhan nutrisi bayi untuk proses tumbuh kembangnya.
- Menjaga kesehatan mulut bayi
Bayi selalu memiliki kebiasaan buruk untuk memasukkan semua benda ke dalam mulutnya yang dapat mempengaruhi kondisi kesehatan mulut bayi. Pemberian buah nanas dapat membantu meningkatkan kesehatan mulut bayi, menguatkan gizi, mencegah pengerasan plak, dan penyakit gusi lainnya.
- Memperlancar pencernaan bayi
Buah memang selalu dikenal memiliki manfaat untuk memperlancar pencernaan bayi termasuk nanas. Salah satu manfaat nanas untuk bayi tersebut akan membantu tubuh menyerap setiap nutrisi pada makanan yang dikonsumsi oleh bayi sehingga protes pertumbuhan dan perkembangan bayi akan berlangsung dengan lancar.
- Meningkatkan daya tahan tubuh bayi
Manfaat lainnya yang juga dimiliki oleh buah nanas adalah membantu meningkatkan daya tahan tubuh bayi dari kandungan antioksidan serta vitamin C di dalamnya. Peningkatan daya tahan tubuh pada bayi sangat penting mengingat kondisi tubuhnya yang rentan terhadap berbagai macam penyakit dan menjadi salah satu cara menjaga bayi agar tidak mudah sakit.
- Memperkuat tulang
Manfaat lainnya dari buah nanas untuk bayi adalah membantu memperkuat tulang sehingga pertumbuhannya juga dapat berlangsung dengan baik. Manfaat nanas untuk bayi tersebut diperoleh karena kandungan mangan dan mineral lainnya di dalam utah nanas.
Itulah beberapa penjelasan mengenai manfaat nanas untuk bayi serta amankan buah tersebut dikonsumsi oleh bayi yang perlu diperhatikan dengan baik. Konsumsi nanas memang memiliki manfaat bagi bayi namun perlu diperhatikan cara pemberiannya seperti dijelaskan diatas.