Ada banyak keluhan yang sering dialami oleh wanita yang tengah hamil dimana salah satunya adalah heartburn. Heartburn merupakan kondisi dimana ibu hamil merasakan rasa panas di bagian ulu hati atau bisa pula pada bagian dada. Heartburn banyak dialami oleh ibu hamil yang memasuki usia trisemester ketiga pada usia kehamilan mereka. Bukan hanya merasakan panas pada […]
Tag: kesehatan bumil
Banyak ibu hamil yang belum memahami bahwa banyak bergerak ketika hamil adalah baik karena dapat menyehatkan ibu serta bayinya selama masa kehamilan dan mempermudah proses persalinan kelak. Kesadaran diri tentang manfaat olahraga yang masih minim di kalangan ibu hamil. Banyak ibu hamil yang malas melakukan gerakan gerakan dengan berbagai macam alasan dan ini akan menuai banyak kerugian […]
Masa kehamilan merupakan fase yang rentan bagi perempuan mengalami gejala darah rendah. Bahasa medis dari gejala darah rendah ini yakni hipotensi dimana pada umumnya sebagian besar orang lebih rentan mengalaminya terutama ibu hamil. Perlu kita ketahui bahwa hipotensi atau darah rendah yang terjadi pada ibu hamil berpotensi membahayakan sebagaimana gejala darah tinggi yang terjadi selama […]
Kesehatan merupakan hal yang paling penting bagi kita semua. Tanpa adanya kesehatan, kita semua tidak akan bisa menjalani hari-hari dengan berbagai aktivitas. Seiring dengan kemajuan zaman, memang pengobatan ataupun dunia medis mengalami perkembangan yang pesat. Sekarang telah ditemukan berbagai cara untuk menangani beragam penyakit. Namun tidak bisa dipungkiri juga bahwasa seiring dengan bertambah tuanya zaman, […]
Buncis merupakan salah satu jenis kacang-kacangan. Buncis biasanya disajikan dalam bentuk masakan, seperti sayur buncis ataupun sebagai pelengkap sayuran atau masakan lain, misalnya steak. Warna hijaunya yang menarik dan segar menjadikan buncis begitu digemari untuk dikonsumsi. Buncis ini mengandung banyak khasiat bagi kesehatan, khususnya bagi ibu hamil. Penelitian Tentang Buncis Beberapa waktu belakangan terdapat studi […]
Singkong merupakan jenis umbi-umbian yang tidak asing lagi bagi kita yang tinggal di Indonesia. Singkong ini pada zaman dahulu merupakan makanan pokok untuk menggantikan beras, ketika tidak ada beras. Singkong ini bisa diolah langsung dari pohonnya, maupun dijadikan tepung. Hingga saat ini tepung yang terbuat dari singkong masih banyak dipakai untuk pembuatan makanan-makanan tertentu, seperti […]
Vitamin merupakan salah satu nutrisi yang sangat dibutuhkan bagi tubuh. Keberadaan vitamin penting digunakan untuk membantu fungsi organ dalam tubuh supaya dapat bekerja dengan baik dan maksimal. Ada beberapa macam vitamin yang harus dicukupi mulai dari vitamin A, B, C, D, E dan vitamin K. Beragam jenis vitamin ini dapat diperoleh melalui asupan yang kita […]
Bekam menjadi salah satu jenis pengobatan populer sekarang ini. Banyak orang yang mengaku pegal, kondisi tubuh tidak enak, merasa kurang fit, datang pada tukang bekam. Sebab ia di percaya mampu untuk mengatasi masalah tersebut. Bahkan beberapa juga mempercayai bahwa bekam bisa mengatasi masalah asam urat. Salah satu penyakit yang kerap mendatangi orang tua dewasa ini. […]
Tahukah ibu? Ternyata, berenang di saat sedang hamil dapat memberikan manfaat seperti halnya melakukan senam hamil. Berenang saat hamil membantu melenturkan otot-otot tubuh sehingga ibu akan merasa lebih segar dan mengurangi keletihan. Selain itu, berenang juga bisa menjadi salah satu alternatif untuk membantu dalam pengaturan pernapasan yang akan sangat bermanfaat terutama nanti saat ibu menghadapi […]
Kehamilan adalah masa dimana seorang ibu harus berjuang, berjuang untuk menopang bayi selama 9 bulan atau lebih kemudian berhadapan dengan hidup dan mati ketika melahirkan dan berusaha keras untuk merawat bayinya. Pasti semua ibu ingin bayi yang dilahirkan sehat. Terus bagaimana untuk mewujudkan hal itu. Bagi para ibu harus benar-benar memperhatikan masa kehamilannya. Ketika proses kehamilan dijalani […]