Setiap orang tua terutama ibu yang telah memiliki anak kandungan hasil dari perkembangan yang terjadi pada rahimnya sendiri, tentu mengharapkan agar semua kondisi yang terjadi sejak ia lahir melalui proses persalinan tertentu sampai tumbuh dewasa dapat berbagai dari berbagai hal yang dapat mengarah pada kondisi gangguan tumbuh kembang anak. Orang tua tertutama ibu harus melakukan berbagai usaha sejak bayi lahir agar dapat sehat dan berkembangan dengan baik.
Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan dan dilakukan oleh setiap ibu dalam perannya sebagai sosok orang tua tersebut demi melihat anak kandungnya dapat berkembang dengan normal sesuai usia yang dimiliki. Beberapa bentuk peran dan tanggung jawab yang harus dilakukan ibu sebagai orang tua diantaranya seperti memperhatikan kondisi kebersihan diri anak dan menjaga selalu kesehatannya, menyediakan setiap kebutuhan makanan demi terpenuhinya asupan nutrisi bagi pertumbuhan dan perkembangan bayi atau anak.
Selain beberapa hal tersebut, setiap ibu juga harus peka terhadap kondisi yang terjadi padanya mengingat diusia tersebut tentu anak belum dapat mengambil keputusan dengan tepat. Salah satu kondisi anak yang perlu diperhatikan dengan baik adalah ketika anak sering terbangun tengah malam. Berikut ini beberapa penjelasan mengenai penyebab dari munculnya kondisi anak yang sering terbangun pada waktu tengah malam dan beberapa bentuk cara mengatasinya.
- Kelaparan
Hal pertama yang dapat menjadikan anak sering terbangun pada waktu tengah malam dari tidurnya adalah akrena kondisi kelaparan. Pertumbuhan dan perkembangan bayi maupun anak sangatlah pesat bahkan kinerja otaknya lebih besar dibandingkan orang dewasa. Dengan pesatnya hal tersebut maka setiap anak membutuhkan asupan nutrisi dan makanan yang harus cukup. Kondisi kelaparan dapat terjadi kapan saja termasuk pada saat malam hari ketika memang tidak dipenuhi dengan baik yang menjadikan anak rewel dan menjadi terbangun ketika malam tersebut. Anak yang sering kelaparan menjadikan orang tua harus meningkatkan asupan makanan baginya untuk menghindari penyakit akibat kekurangan gizi pada bayi dan anak.
- Tumbuh gigi
Pertumbuhan gigi pada bayi dan anak seringkali menimbulkan berbagai macam efek samping dan gejala. Kondisi tersebut tidak hanya terjadi pada saat gigi pertama namun juga akan terjadi dipertumbuhan gigi selanjutnya. Kondisi pertumbuhan gigi pada anak salah satunya akan menjadikan munculnya keadaan dimana anak akan mudah terbangung di mala hari. Terbangunnya anak tersebut dimalam hari karena adanya kondisi yang tidak nyaman dan terkadang menyakitkan pada gusi.
- Cacingan
Penyebab anak sering terbangun tengah malam lainnya adalah karena adanya permasalahan kesehatan pada tubuhnya. Salah satu permasalahan yang menimbulkan kondisi tersebut adalah kondisi cacingan. Cacingan merupakan kondisi dimana ditemukan cacing pita sebagai parasit kecil pada saluran pencernaan anak. Munculnya cacing pita tersebut banyak terjadi pada anak anak dengan usia di bawah 10 tahun. Kondisi anak yang terbangun akibat cacingan karena adanya kondisi gatal pada anusnya dan menjadi salah satu tanda tanda anak cacingan.
- Mimpi buruk
Penyebab lainnya yang juga dapat menjadikan anak sering terbangun saat malam hari adalah karena mudah untuk mimpi buruk. Kondisi mimpi buruk memang dapat terjadi oleh siapapun terutama anak anak yang dalam kondisi terlalu lelah dan kecapean. Beberapa orang juga percaya bahwa mimpi buruk datang dari kondisi psikis yang tertekan serta adanya gangguan dari makhluk lain.. Untuk menghindari kondisi tersebut maka orang tua dapat mengajarkan anak berdoa sebelum tidur serta menjaganya agar tidak terlalu kelelahan.
- Lingkungan yang tidak nyaman
Penyebab lainnya yang juga akan menjadikan anak sering terbangun pada malam hari adalah karena lingkungan tempat tidurnya yang tidak nyaman dan bahkan sangat menganggu. Lingkungan yang tidak nyaman tersebut dapat berupa suhu ruangan yang cuku panas maupun terlalu dingin bagi anak, adanya suara bising yang sangat menganggu pada saat anak tidur. Untuk mengatasinya maka dapat dilakukan dengan jalan menyiapkan tempat tidur anak senyaman mungkin baginya.
- Sleep regresion
Keadaan lain yang juga dapat menjadikan anak sering terbangun pada malam hari adalah karena terjadinya kondisi sleep regresion. Sleep regresion merupakan keadaan dimana anak tiba tiba bangun dengan menyentak dan tidak dapat atau sulit untuk tidur kembali. Untuk mengatasi kondisi sleep regresion maka orang tua dapat mengkonsultasikanya dengan dokter anak yang biasa menangani kondisi anak tersebut.
- Beberapa penyebab lainnya
Selain kondisi yang disebutkan diatas, ada beberapa hal lain yang juga dapat menjadikan anak mengalami kondisi terbangun di malam hari atau bahkan merupakan penyebab anak susah tidur malam. Beberapa kondisi tersebut diantaranya seperti anak yang sedang tertekan perasaannya dan mengalami kegelisahan, anak yang sering mengigau, dan beberapa keadaan lainnya.
Itulah beberapa kondisi yang dapat menjadi salah satu penyebab anak sering terbangun tengah malam yang perlu diperhatikan dan dipahami oleh setiap orang tua terutama ibu. Dengan memperhatikan dan memahami keadaan tersebut maka orang tua dapat setidaknya berusaha menemukan cara mengatasi keadaan yang jika terjadi terus menerus akan menyebabkan terjadinya gangguan kesehatan tertentu.