Tag: insomnia

Ibu Hamil Susah Tidur Miring : Resiko – Penyebab dan Cara Mengatasi

  • Post author Scientific review by : Redaksi Hamil.co.id

Ibu hamil biasanya akan mengalami kondisi kesulitan untuk mendapatkan posisi tidur yang nyaman. Hal ini yang akan menjadi penyebab ibu hamil susah tidur baik pada trimester awal atau trimester akhir. Sulit untuk ibu hamil bisa tidur nyaman akibat kondisi ibu hamil sendiri dan ukuran perut yang semakin besar. Biasanya ibu hamil akan merasa sesak nafas saat tidur […]

Related Posts

Bolehkah Ibu Hamil Tidur Terlentang ? Ini Penjelasannya

  • Post author Scientific review by : Redaksi Hamil.co.id

Ibu hamil memang perlu mempelajari banyak hal untuk menjaga masa kehamilannya. Bahkan ibu hamil juga perlu untuk mengubah kebiasaan dari hidupnya agar masa kehamilan bisa berjalan dengan lancar tanpa risiko kesehatan, baik bagi ibu maupun bagi janin di dalam kandungan. Salah satu hal yang perlu diperhatikan adalah posisi tidur untuk ibu hamil. Terutama ketika perut […]

Related Posts

Insomnia Pada Ibu Hamil : Penyebab dan Cara Mengatasi

  • Post author Scientific review by : Redaksi Hamil.co.id

Ibu hamil memang biasanya memiliki beberapa gangguan yang cukup mengganggu kelancaran aktivitas selama masa kehamilan. Hal ini dipicu oleh faktor fisik maupun psikis ibu hamil yang pasti berubah selama masa kehamilan jika dibandingkan dengan masa biasa. Sebenarnya perubahan itu adalah hal yang wajar. Namun ibu hamil memang butuh untuk beradaptasi dengan kondisi barunya, sehingga seringkali […]

Related Posts

Penyebab Susah Tidur saat Hamil Muda di Malam Hari dan Cara Mengatasinya

  • Post author Scientific review by : Redaksi Hamil.co.id

Kehamilan muda adalah kehamilan masa awal yang masih menginjak usia trimester pertama. Pada usia kehamilan awal ini memang seringkali ibu hamil akan mengalami hal-hal yang tidak nyaman. Penyebabnya tentu saja karena tubuh baru saja mengalami perubahan dan tubuh tentunya membutuhkan adaptasi dengan kondisi baru tersebut. Akibatnya, ibu hamil pada trimester pertama akan mengalami banyak gangguan, […]

Related Posts

Posisi Tidur untuk Ibu Hamil yang Direkomendasikan dan yang Dilarang

  • Post author Scientific review by : Redaksi Hamil.co.id

Kehamilan pasti akan selalu memberikan perubahan bagi kehidupan ibu hamil selama masa kehamilan. Hal ini dikarenakan tubuh ibu memang akan berubah, baik secara fisik maupun secara hormonal, juga secara psikis. Perubahan tubuh ibu hamil ini menyebabkan ada aktivitas-aktivitas tertentu yang perlu segera diubah atau diperbaiki demi kesehatan janin yang ada di dalam kandungan itu sendiri. […]

Related Posts

Bolehkah Ibu Hamil Tidur Siang ? Ini Tipsnya

  • Post author Scientific review by : Redaksi Hamil.co.id

Saat hamil biasanya memang banyak rumor-rumor yang berkembang di masyarakat dan banyak di antaranya yang melarang ibu hamil untuk mengerjakan ini dan itu. Termasuk dalam masalah tidur atau istirahat. Mungkin Anda pernah mendengar bahwa ibu hamil sebaiknya tidak tidur di siang hari. Pendapat ini juga memiliki alasan, misalnya tidur siang bisa menghambat perkembangan janin di […]

Related Posts