Masa menyusui merupakan sebuah fase baru setalah proses kehamilan yang akan dilalui oleh bayi dan ibu. Dalam masa menyusui ini, pemenuhan nutrisi bagi bayi merupakan hal yang sangat penting demi pertumbuhan dan perkembangan bayi yang baik. Pemenuhan nutrisi bagi bayi yang baru lahir sepenuhnya hanya berasal dari air susu. Untuk mendapatkan pertumbuhan segala fungsi organ […]
Author: Agil Antono, S.Farm, Apt
Makanan bagi ibu menyusui harus selalu diperhatikan karena dapat memberikan dampat bagi tubuh ibu sendiri dan juga bagi bayi melalui air susu ibu (ASI) yang diberikan. Makanan sehat untuk ibu menyusui harus selalu dikonsumsi sebagai salah satu upaya suksesnya program ASI eksklusif yang dijalankan. Selain makanan sehat, ada berbagai pantangan ibu menyusui dalam mengkonsumsi makanan […]
Mendengar kata jengkol, pastilah kita sudah tau dan familiar dengan sayur yang menjadi salah satu favorit masyarakat kita ini. Jengkol memiliki tekstur yang empuk setelah dimasak dan rasa serta bau yang khas. Rasa dan bau yang khas tersebutlah yang menjadikanya digemari oleh banyak kalangan masyarakat. Bau yang tidak sedap setelah memakan jengkol serta resiko endapan […]
Menyusui merupakan salah satu poses penting dalam mendukung pertumbuhan dan perkembangan bayi. Memberikan ASI kepada bayi secara eksklusif selama 6 bulan pertama hidupnya merupakan hal penting dan perlu diperhatikan. Kualitas dan kuantitas ASI yang diberikan haruslah baik dan tercukupi. Selama menyusui, ibu harus memperhatikan setiap makanan yang dikonsumsinya. Karena makanan yang dikonsumsi ibu sebagian besar […]
Bagi ibu menyusui, air susu ibu (ASI) adalah hal yang menjadi perhatian utama karena sangat erat kaitannya dengan pemenuhan nutrisi bagi bayi yang baru lahir. Lancarnya produksi ASI dengan kualitas yang baik dan dalam jumlah yang mencukupi dapat memperlancar juga proses pertumbuhan dan perkembangan bayi. Sehingga, sebagian besar ibu yang ingin memberikan ASI secara eksklusif […]
Makanan yang dimakan oleh ibu menyusui amat sangat berpengaruh terhadap ASI yang diberikan kepada bayi yang baru lahir. Makanan – makanan tersebut dapat menimbulkan efek negatif maupun positif terhadap ibu dan terutama bayi. Makanan ibu menyusui menjadi sebuah hal yang harus diperhatikan agar makanan yang dimakan, selain enak harus juga memiliki gizi dan manfaat yang baik […]
Sebagai ibu, menyusui merupakan tahapan lanjutan yang akan dihadapi setelah proses kehamilan. Menyusui merupakan proses dimana ibu memenuhi kebutuhan asupan makanan dan nutrisi melalui air susu ibu (ASI) kepada bayi untuk proses pertumbuhannya. Pemberian ASI ini sebaiknya dilakukan secara eksklusif selama minimal 6 bulan pertama setelah bayi di lahirkan. Dalam masa menyusui ini, ibu harus […]
Masa kehamilan merupakan salah satu fase yang paling ditunggu oleh semua wanita di dunia ini. Kehamilan sering dianalogikan sebagai salah satu tanda sempurnanya kehidupan seorang wanita. Sehingga, mempersiapkan masa kehamilan harus dilakukan dengan hati – hati dan penuh pertimbangan agar tidak muncul penyakit atau gangguan yang dapat membahayakan janin yang dikandung serta ibu yang sedang […]