10 Makanan Ibu Menyusui agar Bayi Cerdas dan Sehat

Masa menyusui merupakan fase yang terjadi sesaat setelah proses persalinan bagi Ibu yang baru saja melahirkan. Ibu perlu memberikan ASI secara ekslusif kepada bayinya, dikarenakan kandungan ASI lebih baik dari susu formula, serta mampu memenuhi segala kebutuhan nutrisi pada bayi. Tentu dalam menjaga kualitas ASI, sebagai Ibu kita perlu menjaga nutrisi bayi agar bayi dapat […]

Bolehkan Ibu Menyusui Minum Kopi ? Ketahui Efek Sampingnya

Kopi merupakan minuman yang disukai oleh semua kalangan. Bahkan bagi bebrapa orang, mereka yang belum minum kopi dalam sehari, serasa ada yang kurang. Tapi minum kopi sebaiknya tidak boleh berlebihan, terlebih bagi seorang ibu yang sedang menyusui. Tidak ada larangan untuk seorang ibu yang sedang menyusui minum kopi. Setiap orang tentunya memiliki porsi sendiri dalam […]

7 Bahaya Merkuri untuk Ibu Menyusui dan Gejalanya

Menurut pernyataan badan kesehatan dunia WHO, merkuri merupakan satu dari 10 senyawa kimia yang menduduki peringkat teratas sebagai penyebab masalah kesehatan yang cukup serius. Merkuri atau yang memiliki nama lain raksa dengan simbol kimia hg secara alami terdapat di tanah dan air maupun udara. Merkuri merupakan senyawa logam yang dipergunakan untuk kepentingan industrial, seperti penambangan […]

Bolehkah Ibu Menyusui Makan Durian ?

Banyak sekali pantangan makanan ibu menyusui yang berkembang dimasyarakat. Hal tersebut karena makanan sehat untuk ibu menyusui memiliki pengaruh yang besar pada perkembangan bayi. Sehingga banyak mitos berkembang mengenai makanan yang boleh dan tidak boleh dimakan oleh ibu saat menyusui. Buah durian salah satunya. Buah yang banyak dikenal karena rasanya yang legit ini pun kerap […]

Bolehkah Ibu Menyusui Minum Jamu – Manfaat dan Bahaya

Ibu yang sedang menyusui pasti sedang dalam tahapan berusaha untuk memberi ASI kepada bayinya. Ibu menyusui pasti menginginkan untuk bisa memberi cukup ASI dengan berusaha memperbanyak produksi ASI. Segala cara pun ditempuh oleh ibu menyusui, mulai dari memakan makanan yang dianjurkan untuk menambah produksi ASI, meminum suplemen untuk ASI, hingga minum jamu. Baca juga: Cara […]

5 Obat Diare pada Ibu Menyusui Paling Ampuh

Diare merupakan sebuah kondisi dimana tinja atau feses yang dikeluarkan saat buang air besar menjadi encer dan dengan frekuensi yang sering dan biasanya lebih dari dua kali. Hal tersebut sering kali terjadi karena adanya kontaminasi oleh bakteri, virus maupun parasit baik melalui makanan maupun minuman yang dikonsumsi. Diare dapat menyerang siap saja tanpa terkecuali, mulai […]

Amankah Albothyl Untuk Ibu Menyusui? Ketahui Manfaatnya

Albothyl concentrate merupakan salah satu produk kesehatan yang digunakan sebagai obat luar dengan cara kerja sebagai antiseptik. Penggunaan albothyl adalah untuk membunuh kuman serta mencegah datangnya infeksi. Bukan hanya itu, namun albothyl juga berperan sebagai hemostatik atau untuk menghentikan pendarahan, sebagai astringent dengan menciutkan luka serta untuk membuat luka kembali terteutup. Albothyl merupakan produk kesehatan […]

8 Pengobatan Masitis pada Ibu Menyusui dan Cara Mengatasinya

Masitis seringkali menyerang ibu yang mulai menyusui bayinya pada awal-awal kelahiran, namun tak jarang juga hal tersebut terjadi setelah beberapa lama. Masitis pada ibu menyusui dapat mengganggu pemberian nutrisi pada bayi secara maksimal karena payudara terasa sakit. Hal tersebut dapat terjadi karena saat menyusui, ibu menyusui tidak mengosongkan payudaranya secara menyeluruh. Dan tidak menyusui bayinya […]

11 Manfaat Klorofil untuk Ibu Menyusui yang Wajib Diketahui

Klorofil K-Link merupakan produk varian dari K-Link yang berbenruk minuman kesehatan. Banyak orang yang menganjurkan untuk mengonsumsi karena menurut mereka klorofil membuat badan menjadi lebih sehat. Bahkan ada yang mengatakan meminum satu sendok klorofil sudah menggantikan konsumsi sayur 1 kg dalam sehari. Namun benarkah hal tersebut dapa memberikan khasiat yang bagus? Belum ada pengujian secara […]

7 Manfaat Keju Untuk Ibu Menyusui Agar Bayi Cerdas

Keju merupakan produk olahan yang memiliki hampir semua nutrisi yang terkandung pada susu, karena memang yang menjadi bahan utamanya adalah susu. Sebagian orang menganggap keju perlu dihindari karena lemak dan sodium yang terkandung di dalamnya cukup tinggi hingga dapat menyebabkan masalah untuk kesehatan. Namun begitu, keju tetap memiliki nutrisi yang penting untuk tubuh. Seperti protein, […]