Menjadi hamil merupakan salah satu keinginan terbesar pada wanita yang sudah menikah secara resmi. Seorang wanita yang hamil dapat menyandang status sebagai wanita yang sempurna dan berubah menjadi seorang ibu ketika proses persalinan telah berhasil dilakukan. Mendapati kehamilan pada seorang wanita bukanlah perkara yang mudah karena ada beberapa pasangan yang harus melewati berbagai macam tahapan […]
Tag: kesehatan bumil
Proses kehamilan merupakan suatu masa dimana seorang ibu hamil secara spontan dan konsisten akan memperhatikan kesehatan dan berbagai hal yang dapat memberikan pengaruh terhadap kehamilannya. Kondisi tersebut menjadikan ibu hamil akan melakukan berbagai macam usaha dan upaya untuk menjaga agar kesehatan janin serta dirinya dalam kondisi yang baik serta proses perkembangan janin dapat berlangsung secara […]
Selama masa kehamilan, ada berbagai jenis makanan yang akan dikonsumsi oleh ibu hamil untuk membantu memenuhi kebutuhan nutrisi hariannya. Selain memperhatikan asupan nutrisi tubuh, ada juga beberapa pantangan ibu hamil muda yang harus dihindari untuk menjaga kesehatan tubuh ibu dan perkembangan janin. Berbicara mengenai pantangan, ada beberapa hal yang tentunya masih diperbincangkan mengenai kebenarannya. Salah satunya adalah […]
Setiap ibu hamil selalu menginginkan agar proses kehamilannya dapat berjalan dengan baik dan perkembangan janinnya selalu dalam kondisi yang normal sesuai dengan usianya. Secara spontan, seorang ibu hamil akan menjaga kondisi kehamilannya melalui berbagai macam cara mulai dari mengkonsumsi makanan sehat untuk ibu hamil dan menghindari pantangannya, beristirahat yang cukup dan tidak melakukan aktivitas berat, […]
Masa kehamilan merupakan masa dimana setiap ibu hamil akan selalu berusaha untuk memberikan perhatian yang lebih terhadap berbagai hal yang dapat memberikan pengaruh pada kehamilannya. Berbagai upaya dan usaha akan dilakukan oleh ibu hamil dan diperhatikan agar tidak berdampak negatif serta menimbulkan berbagai gangguan kehamilan yang bisa jadi membahayakan baik pada kesehatan ibu hamil maupun […]
Seseorang tentunya akan membutuhkan jam tidur untuk mengistirahatkan tubuhnya setelah beraktifitas sepanjang hari. Ada banyak bentuk istirahat yang sebenarnya bisa dilakukan seperti bersantai dan mendengarkan musik. Tetapi, bentuk istirahat paling baik bagi tubuh adalah tidur. Dengan memiliki jam tidur yang sesuai, maka kita akan membantu tubuh untuk pulih dari keletihan akibat aktifitas sehari – hari. […]
Olahraga adalah salah satu kegiatan yang menunjang hidup sehat. Dengan berolahraga maka racun yang berada pada tubuh akan dikeluarkan dalam bentuk keringat. Melaksanakan jenis olahraga tertentu dengan sesuai dan tidak berlebihan tentunya akan memberikan manfaat bagi semua kalangan termasuk ibu hamil sendiri. Ada berbagai jenis olahraga yang bisa dilakukan oleh ibu hamil. Salah satunya adalah […]
Mendapati proses kehamilan merupakan sebuah hal yang pastinya akan selalu diidam – idamkan oleh para wanita diseluruh dunia ini karena dengan hamil dirinya akan mendapat keturunan sebagai sebuah tujuan dalam pernikahan. Namun terkadang ada beberapa wanita yang cukup dipusingkan dengan datangnya kehamilan yakni mereka yang sudah memiliki anak pertama dengan usia dibawah 2 tahun dan […]
Buah menjadi makanan pelengkap dala menu 4 sehat 5 sempurna selain beberapa jenis sayuran untuk ibu hamil muda. Hal ini dikarenakan buah – buahan juga memiliki banyak nutrisi dan vitamin yang diperlukan oleh tubuh. Karena buah memiliki banyak manfaat untuk tubuh, kali ini saya ingin membagikan sedikit informasi yang saya miliki mengenai beberapa manfaat buah […]
Mengkonsumsi susu mungkin adalah satu hal yang biasa bagi ibu hamil, bahkan konsumsi susu ini bisa dibilang sebagai salah satu hal yang wajib dilakukan. Kebiasaan mengkonsumsi susu memang diterapkan atas dasar pengetahuan manusia bahwa susu memang dapat memberika dampak baik bagi tubuh dan kesehatan seseorang yang mengkonsumsinya. Kali ini, saya ingin membahas salah satu jenis […]