6 Tanda Tanda Pembukaan 1 Persalinan Normal

Memiliki momongan yang sehat tentu saja menjadi keinginan semua pasangan suami istri yang ada di dunia ini. Oleh karena itu kehamilan merupakan masa yang sangat dinanti dan perlu dijaga dengan baik sehingga janin yang ada di dalam kandungan kita bisa lahir dengan sehat nantinya. Setelah melewati proses kehamilan selama 9 bulan lamanya tentu saja kita selanjutnya […]

4 Teknik Pernafasan Saat Melahirkan Normal

Proses persalinan menjadi masa yang paling ditunggu setelah ibu melewati trimester ketiga akhir. Meskipun proses melahirkan bisa menjadi sangat mencemaskan, namun umumnya semua ibu sudah bersiap untuk proses ini. Salah satu bagian yang sangat penting dari melahirkan normal adalah teknik pernafasan. Ibu bisa memanfaatkan pernafasan untuk mengatasi rasa sakit ketika kontraksi, proses turunnya bayi ke […]

10 Cara Mengejan Saat Melahirkan Normal Paling Baik

Mengejan merupakan tahap akhir dari proses kehamilan yang sangat krusial yaitu masa persalinan, dimana sang ibu melakukan suatu dorongan untuk membantu sang buah hati keluar dari rahim. Secara garis besar, ada 2 cara untuk mengejan bagi ibu yang melahirkan, berikut ulasannya: Mengejan Sesuai Arahan Paramedis Suster atau dokter yang membantu Anda saat melahirkan normal akan […]