Hamil diluar kandungan atau juga lebih sering disebut dengan kehamilan ektopik bisa menjadi hal yang sangat menyedihkan untuk ibu hamil. Sejak awal terjadinya tanda tanda hamil diluar kandungan maka ibu sudah harus mendapatkan perawatan dan tindakan oleh dokter spesialis kebidanan dan kandungan. Kemudian dokter akan menganalisa apa penyebab hamil di luar kandungan sehingga ibu bisa mencegahnya untuk kehamilan selanjutnya. Kemudian ibu juga harus paham dengan beberapa hal tentang beda hamil anggur dan hamil diluar kandungan. Tapi bagaimana jika sebelumnya ibu sudah pernah mengalami hamil diluar kandungan? Apa saja usaha sebagai cara mencegah hamil diluar kandungan berulang agar bisa melahirkan bayi yang sehat. Simak ulasan berikut ini tentang cara mencegah hamil diluar kandungan.
- Menyadari tanda infeksi
Ketika sudah terjadi gejala kehamilan ektopik maka langkah yang paling tepat selanjutnya adalah tetap pergi ke rumah sakit. Tidak ada cara untuk mencegah kehamilan ektopik jika kehamilan itu sudah terjadi. Seringkali penyebab hamil diluar kandungan adalah infeksi pada radang panggul. Infeksi pada sistem reproduksi bisa menyebar dari mulut vagina, berjalan hingga ke tuba falopi dan kemudian masuk ke rahim. Infeksi sering ditandai dengan adanya beberapa gejala seperti bau vagina yang tidak enak, ada darah dari vagina dan sakit saat berhubungan seksual. Tanda lain yang sering terjadi juga seperti keputihan saat hamil.
- Pemeriksaan sistem reproduksi setelah operasi
Kehamilan diluar kandungan pada kehamilan sebelumnya bisa membuat ibu harus menerima tindakan pembedahan. Operasi ini bisa menyebabkan beberapa resiko seperti terbentuknya jaringan parut pada tuba falopi maupun bagian yang lain. Dan jaringan parut inilah yang akan mendorong terjadinya kehamilan di luar kandungan. Karena itu sebaiknya ibu melakukan pemeriksaan jika ada jaringan parut dan mencoba perawatan yang diberikan oleh dokter.
- Menghindari aborsi
Seringkali penyebab adanya kehamilan diluar kandungan adalah ketika wanita sudah pernah melakukan aborsi. Jenis aborsi dengan mesin induksi bisa menyebabkan pembentukan jaringan parut pada rahim dan tersumbatnya tuba falopi. Ini kondisi yang sangat mengerikan karena bisa menyebabkan pertemuan sperma dan sel telur terjadi pada tuba falopi lalu terjadi hamil diluar kandungan. Dampak dari akibat aborsi tidak bersih dan bahaya aborsi pada remaja bisa berlanjut hingga sudah menikah. Karena itu hindari proses ini dan melakukan hubungan seksual yang aman setelah menikah.
- Mencegah cacat janin
Pertumbuhan janin yang abnormal juga bisa menyebabkan terjadinya hamil diluar kandungan. Ini bisa merugikan ibu hamil karena janin juga tidak bisa diselamatkan. Karena itu sejak awal kehamilan maka ibu harus tahu apa saja penyebab janin cacat sejak dalam kandungan dan juga semua tanda tanda janin cacat yang bisa diamati dalam pemeriksaan. Kemudian ibu juga harus banyak mengkonsumsi makanan untuk mencegah bayi cacat agar bayi bisa lahir sehat.
- Hamil di usia subur
Kehamilan yang paling ideal adalah ketika ibu menginjak masa-masa subur. Tingkat kehamilan yang sehat bisa terjadi pada wanita yang hamil diatas umur 25 tahun tapi dibawah 35 tahun. Sementara resiko hamil diatas usia 35 tahun sangat buruk termasuk kehamilan diluar kandungan. Ini juga sering terjadi pada ibu hamil di usia 40 tahun ke atas. Resiko ini bisa dicegah dengan menikah di usia yang tepat. Kemudian cobalah untuk berhubungan seksual setelah mengalami tanda tanda ovulasi.
- Berhenti merokok
Langkah lain untuk bisa mendapatkan kehamilan yang sehat adalah untuk tidak merokok. Wanita yang merokok memiliki resiko tinggi menderita hamil diluar kandungan. Semakin banyak rokok yang masuk ke tubuh maka resiko kehamilan ektopik juga akan semakin tinggi. Rokok mengandung berbagai zat berbahaya yang bisa menyebabkan kelainan pada janin seperti cacat janin. Kemudian juga bisa mengembangkan kerusakan pada organ reproduksi wanita. Salah satu bahaya merokok saat hamil bisa membuat janin tumbuh di luar kandungan. Sementara bahaya merokok bagi janin bisa membuat janin tumbuh cacat.
- Merawat penyakit endometriosis
Endometriosis adalah salah satu penyakit wanita yang menyebabkan dinding rahim mengalami penebalan. Kemudian rahim menjadi kurang sempurna dan tidak bisa menjadi tempat untuk pertumbuhan janin. Semua wanita harus mengetahui apa penyebab endometriosis sehingga bisa menghindari. Kemudian berbagai tanda tanda penebalan dinding rahim akibat penyakit ini biasanya juga akan terlihat saat menstruasi seperti darah haid yang lebih banyak, sering haid lebih dari dua kali dalam satu bulan, haid dalam waktu yang lebih lama dan sakit parah saat haid.
- Pemeriksan hCG setelah kehamilan ektopik
Ibu hamil yang sudah hamil diluar kandungan biasanya memiliki kesempatan yang sama untuk bisa hamil lagi. Tapi tentu saja kehamilan bisa terjadi setelah perawatan kehamilan diluar kandungan dilakukan dengan tepat. Saat sudah siap hamil lagi maka ibu harus menjalani pemeriksaan tingkat hCG atau hormon kehamilan. Jika tingkat hCG sudah nol maka artinya tidak ada jaringan janin yang tertinggal dalam sistem reproduksi. Dan ibu bisa hamil lagi dengan sehat. Tapi jika tingkat hCG masih sangat tinggi maka ibu harus mendapatkan perawatan lagi.
- Mencoba hamil secara alami
Semua wanita tentu ingin segera hamil. Jika sudah keguguran maka wanita ingin mencoba cara cepat hamil setelah keguguran. Cara untuk mendapatkan kehamilan sering dilakukan dengan berbagai jenis obat kesuburan. Kemudian ini juga menjadi salah satu cara cepat hamil setelah menikah. Tapi ternyata efek obat ini sangat tidak baik untuk tubuh terutama pada sistem reproduksi. Ibu bisa menderita berbagai kelainan pada rahim. Jadi lebih baik untuk mencoba hamil secara alami saja.
- Berhubungan seksual hanya dengan pasangan
Salah satu penyebab kehamilan diluar kandungan adalah infeksi yang ditularkan melalui penyakit menular seksual. Dan ini sering terjadi ketika pasangan tidak setia atau berhubungan seksual secara bebas. Jika Anda tidak ingin mengalami hamil diluar kandungan maka lebih baik untuk mencoba setia dengan pasangan. Lakukan hubungan seksual hanya dengan pasangan agar bisa hamil secara alami dan kehamilan yang sehat.
- Berhubungan seksual secara aman
Selain berhubungan seksual hanya dengan pasangan saja maka penting bagi setiap pasangan untuk berhubungan seksual dengan cara yang lebih aman. Hindari berhubungan dengan gaya yang terlalu ekstrim. Ingat perjalanan sel sperma untuk mencapai sel telur sangat panjang dan harus melewati saluran tuba falopi. Jadi lebih baik untuk tetap berhubungan seksual dengan langkah yang lebih aman.
- Tidak menggunakan IUD sebagai alat KB
Berbagai jenis kb IUD sering menjadi pilihan wanita untuk mencegah kehamilan. Bahkan wanita yang belum ingin memiliki anak setelah menikah juga menggunakan alat KB ini. Tapi ternyata salah satu efek dari alat KB ini adalah bisa menyebabkan hamil diluar kandungan. Terlebih jika ibu juga mengalami hamil saat masih pakai alat kb dimana embrio tidak bisa masuk ke rahim dan berkembang di saluran tuba falopi.
- Pemeriksaan antenatal care rutin
Semua ibu hamil harus melakukan pemeriksaan antenatal care secara rutin. Tujuan dari pemeriksaan ini adalah agar dokter bisa melihat kantung janin yang terbentuk, perkembangan janin sesuai usia kehamila dan kesehatan ibu hamil secara menyeluruh. Kehamilan diluar kandungan bisa dideteksi sejak awal misalnya dengan pemeriksaan hCG yang sangat tinggi tapi tidak ada kantung janin pada rahim. Nah ini bisa menjadi salah satu indikasi kehamilan diluar kandungan.
- Segera ke dokter saat sakit perut
Kemudian tanda lain dari hamil diluar kandungan adalah sakit perut saat hamil muda dengan derajat sakit yang sangat buruk. Ini bisa menjadi tanda bahaya kehamilan yang harus diperhatikan semua ibu hamil. Saat itu terjadi maka lebih baik untuk segera pergi ke dokter. Dokter bisa mencari tahu apa penyebab sakit perut tersebut dan memberikan tindakan yang diperlukan.
- Memilih obat untuk perawatan penyakit reproduksi
Ketika wanita mengalami berbagai penyakit reproduksi maka lebih baik untuk mencoba perawatan dengan obat. Misalnya jika ibu mengalami kista maka lebih baik memilih cara mengobati kista dengan obat alami atau obat medis yang diberikan oleh dokter. Tindakan operasi kista endometriosis hanya dilakukan jika penyakit sudah sangat buruk dan tidak bisa dilakukan tindakan perawatan dengan obat. Operasi bisa meningkatkan peluang kehamilan diluar kandungan sehingga memang harus dicegah.
- Menghindari paparan bahan kimia
Wanita yang masuk usia subur atau sudah menikah dan ingin hamil maka sebaiknya menghindari berbagai jenis bahan kimia. Bahan kimia sangat buruk untuk saluran reproduksi wanita. Berbagai jenis bahan kimia bisa membuat kelainan pada sistem reproduksi seperti hormon yang tidak seimbang dan resiko cacat janin.
Inilah berbagai langkah sebagai cara mencegah hamil diluar kandungan berulang agar kehamilan selanjutnya sehat. Lakukan semua langkah ini dan perhatikan juga faktor pemicu kehamilan di luar kandungan.