Bolehkah Ibu Hamil Makan Kepala Ikan Kakap dan Apa Manfaatnya?

Makan ikan bisa jadi salah satu sumber nutrisi yang sangat baik untuk tubuh. Terlebih jika ibu hamil makan ikan yang baik untuk ibu hamil. Ibu hamil sering takut makan ikan terutama karena ikan mengandung beberapa racun yang didapatkan dari alam. Misalnya saja ikan laut yang terkadang mengandung merkuri dan berbahay untuk janin. Bagian ikan yang […]

Bolehkah Ibu Hamil Makan Calamari Dan Apa Manfaatnya?

Selama ini banyak sekali ibu hamil yang menjauhi makanan tertentu karena takut dengan bahayanya pada kehamilan. Termasuk makanan laut yang sering dilihat kurang aman untuk ibu hamil. Namun ternyata juga ada beberapa bukti dari manfaat makanan laut bagi ibu hamil. Termasuk jenis cumi calamari. Calamari adalah cumi dalam bahasa Italia yang memiliki rasa lezat. Hidangan […]

Buah Untuk Ibu Menyusui Agar Bayi Cerdas Dan Pintar Yang Wajib Dikonsumsi

Proses persalinan merupakan bagian akhir dari masa kehamilan yang dijalani oleh setiap ibu hamil selama kurang lebih 40 minggu sejak hari pertama haid terakhir. Pada proses persalinan itupun ibu akan bertemu pertama kali secara langsung dengan bayi yang selama kehamilan berada di dalam rahimnya. Meskipun sebagai akhir dari proses kehamilan, ibu masih memiliki peran dan […]

Makanan Sehat Untuk Penderita Penebalan Dinding Rahim Yang Harus Dikonsumsi

Penebalan dinding rahim merupakan salah satu bentuk masalah pada rahim yang dapat terjadi berkaitan dengan siklus menstruasi. Penebalan dinding rahim yang normal terjadi pada siklus mentruasi wanita akan mengalami peluruhan sendiri pada saat terjadinya haid ditandai dengan keluarnya darah. Penebalan dinding rahim yang normal terjadi tersebut merupakan proses biologis dalam siklus mestruasi sebagai bentuk persiapan […]

Sayuran Penurun Darah Tinggi Untuk Ibu Hamil Yang Aman Dikonsumsi

Salah satu permasalahan paling dihindari agar tidak terjadi pada ibu hamil adalah preeklampsia. Preeklampsia merupakan keadaan dimana ibu hamil mengalami tiga kondisi yakni adanya peningkatan tekanan darah, kenaikan kadar protein di dalam urin, dan pembengkakan pada tungkai. Kondisi preeklampsia dapat berbahaya bagi ibu hamil maupun janin di dalam kandungan yang jika tidak dicegah atau diatasi […]

Bolehkah Ibu Hamil Makan Mayonaise Dan Adakah Efek Buruknya ?

Setiap ibu hamil tentu memiliki keinginan yang kuat agar selama masa kehamilan yang setidaknya akan berlangsung secara umum 40 minggu lamanya tersebut agar dapat berjalan dengan normal tanpa adanya keadaan yang mengarah pada kondisi gangguan kehamilan. Adanya kondisi gangguan kehamilan tersebut baik ringan hingga yang paling berat menjadi salah satu hal yang dikhawatirkan dapat memberi […]

Bolehkah Ibu Hamil Makan Gado Gado Dan Adakah Bahayanya?

Mengkonsumsi makanan yang sehat bagi ibu hamil menjadi salah satu keharusan yang perlu diperhatikan dan diusahakan dengan baik mengingat makanan yang dikonsumsi oleh ibu hamil akan dapat memberikan dampak pada kondisi kehamilan baik dalam hal kesehatan ibu maupun perkembangan janin di dalam kandungan. Jenis makanan yang dikonsumsi oleh ibu hamil sebaiknya memiliki kandungan gizi yang […]

Makanan Tinggi Zat Besi Untuk Bayi Agar Tidak Mengalami Defisiensi Besi

Selepas proses persalinan baik melalui jalan melahirkan normal ataupun lewat persalinan caesar, ibu memiliki peran yang tentunya cukup berat juga dalam menjaga kondisi bayi agar selalui memiliki perkembangan yang normal serta kesehatanya terjaga. Usaha yang termasuk dalam peran dan tanggung jawab ibu hamil di awal awal usia bayi tentu akan menentukan apakah bayi dapat berkembangan […]

Makanan Untuk Memperbanyak Rambut Bayi Dalam Kandungan Yang Aman Dikonsumsi

Selama masa tumbuh kembang bayi, akan ada berbagai macam perubahan pada tubuh bayi yang harus sesuai dengan umurnya. Setiap bentuk perubahan dan perkembangan pada tubuh bayi tersebut dapat menentukan apakah bayi dalam keadaan yang sehat atau tidak. Beberapa bentuk perkembangan bagian tubuh tertentu pada bayi tersebut ada yang diharapkan berlangsung sesuai dengan keinginan dari ibu […]

Mitos Atau Fakta Ibu Hamil Tidak Boleh Makan Sate Sampai Melahirkan?

Jika ibu hamil mencium aroma sate kambing atau sate ayam maka yang terbayang pasti rasa lapar. Sate menjadi makanan Indonesia yang disukai oleh semua orang. Bahkan ibu hamil banyak yang merasa sedih karena terpaksa tidak makan sate selama hamil. Hal ini karena ada beberapa isu yang mengatakan adanya bahaya sate bagi ibu hamil. Akhirnya dengan […]