16 Makanan Ibu Menyusui Agar Kulit Bayi Putih Bersih dan Sehat

Bayi yang lahir dengan kulit putih bersih memang menjadi dambaan setiap orang tua. Memiliki bayi putih mulus juga sangat dipengaruhi oleh makanan yang dikonsumsinya, seperti saat menyusui. Ibu menyusui yang ingin memiliki bayi berkulit bersih dan mulus harus lebih selektif dalam memilih makanan. Walaupun sering diabaikan, akan tetapi makanan yang dikonsumsi saat menyusui sangat berpengaruh […]

10 Vitamin Ibu Menyusui Agar Bayi Gemuk dan Sehat

Ibu menyusui biasanya dianjurkan untuk mengonsumsi vitamin agar bayinya lebih sehat dan gemuk. Ada beberapa vitamin yang diwajibkan untuk Ibu hamil. Akan tetapi dalam mengonsumsinya harus sesuai dengan dosisi yang dianjurkan agar tidak membahayakan Ibu maupun bayi. Bayi yang yang masih menyusu tentunya masih sangat sensitif dengan apa yang dimakan oleh Ibunya. Pemilihan vitamin untuk […]

Bolehkah Ibu Menyusui Makan Mie Instan?

Seringkali muncul sebuah pertanyaan mengenai boleh tidaknya seorang ibu yang menyusui mengkonsumsi mie instan. Seperti diketahui pantangan makanan ibu menyusui memiliki tujuan yang penting demi menjaga asupan nutrisi bagi ibu dan bayi selama kegiatan menyusui. Sebab apapun yang ibu konsumsi memiliki pengaruh yang besar terhadap tumbuh kembang bayi, apalagi bagi bayi ASI ekslusif. Makanan sehat untuk […]

Bolehkah Ibu Menyusui Minum Obat ?

Keadaan tubuh menjadi sakit memang kadang tidak dapat ditebak dan dihindari. Hal tersebut bisa terjadi baik disegala keadaan waktu dan tempat, serta usia dan jenis kelamin. Salah satunya bisa saja terjadi pada Ibu yang sedang dalam masa menyusui bayinya. Keadaan tertentu membuat Ibu sampai memerlukan terapi dengan mengkonsumsi obat. Namun tentu mengkonsumsi obat saat masa […]

Bolehkah Ibu Menyusui Minum Kopi?

Menjadi orang tua baru memang sangat melelahkan, apalagi bagi para ibu. Aktifitas harian dalam mengurus bayi tentunya sangat menyita waktu dan juga tenaga. Terlebih lagi bila si kecil sedang rewel di malam hari, tentunya  orang tua terutama ibu akan berusaha mencoba menahan kantuk dan lelahnya dengan membuat secangkir kopi . Namun tungggu dulu, bolehkan ibu […]

12 Obat Sariawan untuk Ibu Menyusui Secara Medis dan Alami

Sariawan tentu sering terjadi, bisa muncul tanpa disadari. Sariawan sendiri bisa dikarenakan adanya faktor dari mengidap suatu penyakit sistemik dan luka pada mulut, gusi atau lidah. Sariawan paling sering terjadi akibat luka misalnya saat tergigit, yang kemudian lama-kelamaan menjadi sariawan. Pada Ibu menyusui yang mengalami sariawan tentu tidak dapat sembarangan mengkonsumsi obat, sebab beberapa obat […]

Bolehkan Ibu Menyusui Minum Kopi ? Ketahui Efek Sampingnya

Kopi merupakan minuman yang disukai oleh semua kalangan. Bahkan bagi bebrapa orang, mereka yang belum minum kopi dalam sehari, serasa ada yang kurang. Tapi minum kopi sebaiknya tidak boleh berlebihan, terlebih bagi seorang ibu yang sedang menyusui. Tidak ada larangan untuk seorang ibu yang sedang menyusui minum kopi. Setiap orang tentunya memiliki porsi sendiri dalam […]

7 Bahaya Merkuri untuk Ibu Menyusui dan Gejalanya

Menurut pernyataan badan kesehatan dunia WHO, merkuri merupakan satu dari 10 senyawa kimia yang menduduki peringkat teratas sebagai penyebab masalah kesehatan yang cukup serius. Merkuri atau yang memiliki nama lain raksa dengan simbol kimia hg secara alami terdapat di tanah dan air maupun udara. Merkuri merupakan senyawa logam yang dipergunakan untuk kepentingan industrial, seperti penambangan […]

Bolehkah Ibu Menyusui Makan Durian ?

Banyak sekali pantangan makanan ibu menyusui yang berkembang dimasyarakat. Hal tersebut karena makanan sehat untuk ibu menyusui memiliki pengaruh yang besar pada perkembangan bayi. Sehingga banyak mitos berkembang mengenai makanan yang boleh dan tidak boleh dimakan oleh ibu saat menyusui. Buah durian salah satunya. Buah yang banyak dikenal karena rasanya yang legit ini pun kerap […]

9 Obat Diare Untuk Ibu Menyusui Secara Alami

Gejala diare dapat berupa mual, demam, kram perut, dan tentunya frekuensi buang air besar yang meningkat hingga lebih dari tiga kali dalam sehari. Pola makan yang salah, stres dan infeksi dapat menyebabkan terjadinya diare. Hal ini juga dapat terjadi pada Ibu menyusui. Namun kadang disaat menyusui bayi yang sebaiknya dilakukan 6 bulan penuh, para Ibu […]