Anak-anak umumnya memiliki pertumbuhan yang sangat baik sehingga memiliki tubuh ideal sesuai dengan umurnya. Pertumbuhan anak yang mendapatkan pola gizi sejak kecil lebih baik dibandingkan anak yang mengalami masalah nutrisi. Pertumbuhan anak sama sekali tidak dipengaruhi oleh proses persalinan anak, termasuk untuk anak yang lahir secara caesar ataupun normal. Namun kesehatan anak setelah lahir hingga dalam masa perkembangan sangat penting untuk menilai pertumbuhan anak.
Baca: penyebab anak kurus – penyebab berat badan bayi tidak naik
Jika anak Anda kurus maka Anda bisa melihat beberapa penyebab anak susah gemuk seperti dibawah ini:
- Anak kurang nutrisi
Salah satu penyebab anak tidak bisa gemuk adalah ketika tubuh anak kekurangan nutrisi seperti vitamin dan mineral. Anak yang tidak mendapatkan seng yang cukup biasanya memiliki tubuh yang lebih kurus. Beberapa jenis kekurangan nutrisi lain yang bisa membuat anak tidak bisa gemuk misalanya seperti zat besi, asam folat dan vitamin B12. Semua jenis nutrisi ini penting untuk membuat anak menerima energi yang cukup sehingga bisa lebih cepat gemuk.
Baca: penyakit akibat kekurangan gizi pada bayi – akibat kekurangan kalium pada anak
- Masalah genetika dari keluarga
Beberapa masalah genetika ternyata memberikan pengaruh yang sangat besar sehingga anak susah gemuk. Anak yang dilahirkan dari orang tua dengan bentuk tubuh yang tipis atau kurus biasanya juga akan mengalami masalah yang sama. Kondisi ini sebenarnya tidak diketahui dalam medis, namun gen tertentu yang diturunkan dari orang tua bisa mempengaruhi penyerapan nutrisi pada anak.
Baca: penyebab janin cacat sejak dalam kandungan – penyebab kelainan kongenital non genetik)
- Anak sulit makan dengan baik
Jika anak Anda memiliki nafsu makan yang buruk maka biasanya anak juga akan sulit untuk gemuk. Ada banyak hal yang menyebabkan nafsu makan anak memburuk seperti tertekan,stres, tidak nyaman dengan makanan dan juga kebiasaan keluarga. Misalnya anak yang terbiasa disuapi maka akan tidak sering makan ketika harus makan sendiri.
Baca: Cara mengatasi anak susah makan – Penyebab anak susah makan – Vitamin untuk anak susah makan – vitamin untuk daya tahan tubuh anak
- Anak menderita alergi makanan tertentu
Anak yang memiliki riwayat alergi makanan tertentu biasanya juga akan sulit untuk gemuk. Berbagai jenis tanda alergi bisa diperhatikan orang tua, termasuk untuk anak yang mengalami masalah alergi susu sejak masih bayi. Anak bisa mengalami sakit perut atau diare setelah makan, sehingga mereka memiliki rasa trauma untuk makan dengan baik. Masalah ini juga bisa dipicu oleh penyakit tertentu yang menyerang sistem pencernaan anak seperti penyakit Crohn dan Celiac. (baca: obat disentri pada anak – obat diare balita – Disentri pada anak)
Baca: Gejala alergi susu sapi pada bayi – cara mengatasi bayi alergi susu sapi)
- Tubuh anak membakar kalori berlebihan
Ketika Anda memiliki anak yang sangat aktif, maka mereka biasanya membutuhkan makanan yang lebih banyak. Makanan banyak yang masuk ke tubuh akan dirubah menjadi energi yang kemudian dibakar menjadi kalori sepanjang hari. Tapi karena anak terlalu aktif maka kalori dalam tubuh terus menerus terbakar menjadi tenaga dan tidak disimpan menjadi lemak dalam tubuh. Kondisi ini sering terjadi pada anak yang menderita autisme.
Informasi autisme pada bayi dan anak:
- Tanda Anak Autisme
- Ciri-ciri Anak Autis
- gejala autis pada bayi
- Penyebab anak autis
- cara mengatasi anak autis ringan
- Anak memiliki otot berlebihan
Jika anak Anda sering bergerak maka kemungkinan juga memiliki massa otot yang sangat besar. Beberapa anak memang dilahirkan dengan kondisi seperti ini sehingga sulit untuk menyimpan lemak dalam tubuh. Semua otot membutuhkan energi dari kalori yang disumbangkan oleh nutrisi yang masuk ke tubuh. Ini sama saja semua makanan yang masuk ke tubuh anak hanya menjadi tenaga untuk tubuh.
Baca: manfaat vitabumin untuk anak
- Anak sering memilih makanan
Salah satu penyebab anak sulit makan dengan baik adalah ketika anak selalu memilih makanan. Anak hanya mau mengkonsumsi makanan tertentu saja yang sebenarnya tidak baik untuk tubuh. Misalnya anak hanya mau mengkonsumsi makanan instan yang bisa membuat pencernaan anak kurang sehat. Mengkonsumsi makanan yang terlalu asin atau manis juga tidak baik untuk tubuh anak. Karena itu sejak kecil anak harus dibiasakan untuk mengkonsumsi berbagai nutrisi termasuk dari sumber buah, sayuran, ikan, daging dan susu.
Baca: cara mengatasi balita susah makan – penyebab anak tidak mau makan
- Makanan anak terlalu berserat
Memberikan nutrisi serat untuk tubuh anak memang sangat baik. Serat bisa mengatasi sembelit pada anak dan juga membantu pencernaan anak menjadi lebih sehat. Namun jika Anda memberikan serat dalam jumlah yang berlebihan maka bisa membuat anak mengalami perut kembung dan anak juga sulit untuk lapar. Jadi seimbangkan serat dengan nutrisi lain yang dibutuhkan oleh tubuh.
- Anak mengalami cacingan
Penyakit cacingan juga bisa membuat anak sulit untuk gemuk. Penyakit ini sering terjadi pada anak- anak terutama yang sedang masuk masa pertumbuhan. Anak menjadi sulit menerima nutrisi untuk tubuh karena semua nutrisi seperti diserap oleh cacing. Cacing juga bisa menjadi parasit yang bisa berkembang dalam organ dalam anak. Kondisi ini sangat berbahaya karena anak bisa mengalami masalah pada pertumbuhan. Jika mengalami seperti ini sebaiknya segera memberi obat cacing untuk anak.
Baca: tanda tanda anak cacingan – gejala cacingan pada anak – obat untuk anak cacingan
Ada banyak penyebab anak susah gemuk yang harus dilihat oleh orang tua sesuai dengan gejala yang muncul. Lebih baik untuk mengatasi penyebabnya agar anak juga bisa memiliki pertumbuhan yang lebih sehat dan ideal sesuai umur anak.