Tag: diet

Macam-macam Diet untuk Remaja yang Rekomended

  • Post author Scientific review by : Redaksi Hamil.co.id

Mempunyai tubuh sehat dan ideal adalah impian dari semua orang, termasuk remaja. Banyak remaja yang melakukan diet untuk mendapatkan tubuh yang ideal, namun sayangnya tidak sedikit remaja yang salah mencoba melakukan diet yang salah. Remaja masih mengalami pertumbuhan tinggi badan, perkembangan dan pematangan organ dan hormon seksual. Dan jika melakukan diet yang tidak tepat dapat […]

Related Posts

Kenali Makanan yang Mengandung Lemak Jahat, Jangan dikonsumsi berlebihan!

  • Post author Scientific review by : Redaksi Hamil.co.id

Lemak merupakan senyawa yang dapat membantu tubuh untuk dalam menyerap vitamin-vitamin yang larut dalam lemak, seperti vitamin A, vitamin D, dan vitamin E. Vitamin tersebut merupakan jenis vitamin yang hanya bisa diserap oleh bantuan lemak agar diubah menjadi energi. Sedangkan lemak yang tidak terpakai akan menjadi lemak tubuh. Maka dari itu disarankan untuk mengonsumsi makanan […]

Related Posts

5 Manfaat Protein Untuk Diet yang Tak Terduga

  • Post author Scientific review by : Redaksi Hamil.co.id

Memiliki tubuh yang sehat dan ideal adalah impian banyak orang. Salah satunya cara yang ditempuh untuk mendapatkan tubuh yang ideal adalah dengan melakukan diet sehat. Namun harus kamu tahu bahwa jika ingin melakukan diet jangan langsung mengikuti diet ekstrem, harus disesuaikan dengan kondisi tubuh kita sendiri terlebih dahulu. Sebelum melakukan diet sebaiknya kenali terlebih dahulu […]

Related Posts

5 Tips Diet Sehat untuk Ibu Menyusui yang Tidak Mempengaruhi Produksi ASI

  • Post author Scientific review by : Redaksi Hamil.co.id

Setiap asupan makanan dan minuman yang  dikonsumsi selama masa menyusui akan berpengaruh terhadap kualitas ASI yang dihasilkan. Oleh karena itu, kenaikan berat badan pada ibu yang sedang menyusui adalah hal yang normal. Namun ibu hamil juga adalah seorang wanita yang mendambakan tubuh yang ideal seperti sebelum melahirkan. Sehingga ibu hamil berusaha untuk menurunkan berat badan, […]

Related Posts

3 Manfaat Air Putih untuk Diet yang Tak Terduga

  • Post author Scientific review by : Redaksi Hamil.co.id

Minum air putih sangat dianjurkan untuk terus menjaga kesehatan tubuh kita. Karena dengan rutin minum air putih dapat melancarkan kinerja fungsi ginjal untuk membuang limbah dan racun berbahaya yang ada di dalam tubuh. Tidak hanya itu, dengan minum air putih juga dapat membantu kita memperlancar kita dalam proses diet. Hal ini sesuai dalam hasil studi […]

Related Posts

Cara Diet Ibu Hamil Trimester 1 Yang Aman Dan Efektif

  • Post author Scientific review by : Redaksi Hamil.co.id
diet ibu hamil trimester 1

Diet merupakan aktivitas pengaturan pola makan yang dikonsumsi selama satu hari penuh dan berkelanjutan. DIet lebih banyak dianalogikan sebagai aktivitas yang digunakan untuk menurunkan dan menjaga berat badan agar tidak berlebihan. Bagi ibu hamil, ternyata diet menjadi salah satu hal yang akan dilakukannya  dengan fungsi untuk menjaga agar berat badan tidak terlalu tinggi dan ukuran […]

Related Posts

Cara Cepat Kurus Saat Menyusui Yang Aman dan Tidak Berbahaya

  • Post author Scientific review by : Redaksi Hamil.co.id

Selama proses kehamilan, berbagai macam kondisi perubahan baik fisik maupun psikis ibu akan terjadi dan beberapa diantaranya dapat menyebabkan bentuk tubuh ibu hamil tidak seideal sebelum melahirkan. Salah satu kondisi yang tidak ideal tersebut adalah keadaan dimana tubuh ibu hamil akan terlihat membesar, melebar, dan memiliki berat badan berlebih. Keadaan tersebut merupakan kondisi yang normal […]

Related Posts

Bolehkah Diet DEBM Untuk Ibu Menyusui ? – Bahaya Dan Tips Aman Melakukannya

  • Post author Scientific review by : Redaksi Hamil.co.id

Peningkatan berat badan dan perubahan kondisi tubuh menjadi lebih gemuk merupakan kondisi yang secara umum pasti dialami oleh setiap wanita selama proses kehamilan. Kondisi tersebut merupakan bentuk penyesuaian dari tubuh terhadap berbagai macam perubahan yang terjadi selama hamil seperti kebutuhan konsumsi nutrisi yang tinggi sehingga nafsu makan ibu bertambah. adanya bayi di dalam rahim menyebabkan […]

Related Posts

7 Cara Diet Ibu Hamil 8 Bulan Yang Aman Dan Efektif

  • Post author Scientific review by : Redaksi Hamil.co.id

Menjalani kehamilan merupakan tahapan yang akan dijalani oleh sebagian besar wanita dewasa setelah proses pernikahan resmi. Masa masa inilah yang pastinya akan selalu dinanti kedatangannya karena banyak anggapan bahwa wanita yang sudah hamil merupakan wanita yang sempurna dalam kehidupannya. Terutama bagi mereka yang baru pertama kali hamil, setiap proses kehamilan pastinya akan dilalui dengan hati […]

Related Posts

Menu Diet Ibu Hamil dengan Obesitas Paling Ampuh dan Aman

  • Post author Scientific review by : Redaksi Hamil.co.id

Obesitas merupakan salah satu kondisi dimana seseorang memiliki berat badan yang berlebihan sehingga akan mengganggu metabolisme atau sistem di dalam tubuh. Obesitas bisa terjadi kepada mereka yang memang tidak menjaga pola makan sehari-hari sehingga tubuhnya memiliki berat badan yang tidak terkontrol dengan baik. Obesitas itu sendiri memang selalu disarankan oleh dokter untuk dihindari. Mereka yang […]

Related Posts