3 Diet Untuk Ibu Hamil Yang Kelebihan Berat Badan Paling Menyehatkan

Ibu hamil biasanya memang akan mengalami kenaikan berat badan. Kondisi ini bisa dipicu dari kenaikan berat badan janin berdasarkan perkembangan janin, air ketuban, plasenta dan kenaikan berat badan ibu sendiri. Tubuh ibu membutuhkan nutrisi yang sehat sehingga bayi dalam kandungan juga bisa tumbuh sehat. Namun beberapa ibu salah dalam menerapkan pola makan sehingga terkena obesitas […]

8 Menu Diet untuk Ibu Hamil dengan Obesitas Agar Berat Badan Turun

Mengingat adanya bahaya obesitas bagi ibu hamil, maka kelebihan berat badan pada ibu hamil memang sangat menakutkan. Ibu hamil akan mengalami kenaikan berat badan seiring dengan perkembangan janin dalam rahim. Namun kenaikan berat badan ibu hamil tidak semuanya karena lemak dalam tubuh. Itu bisa dipengaruhi oleh berat badan janin dalam kandungan dan adanya air ketuban. […]

4 Potensi Bahaya Kelebihan Berat Badan Saat Hamil dan Pencegahan

Bahaya obesitas bagi ibu hamil menjadi hal yang mengerikan untuk semua ibu hamil. Banyak ibu hamil yang mengalami kenaikan berat badan berlebihan dan sulit dikendalikan. Ini bisa disebabkan karena pola makan yang salah misalnya makan untuk berdua dengan bayi dalam kandungan. Akibatnya ibu hamil akan terus menerus makan tanpa batas dan bisa membuat kenaikan lemak […]

Boleh Tidak Biskuit Gandum untuk Ibu Hamil : Manfaat dan Bahaya

Memilih makanan atau camilan untuk ibu hamil mungkin menjadi hal yang sangat sulit untuk ibu. Karena ada berbagai gizi ibu hamil berdasarkan trimester kehamilan yang harus diikuti agar janin dalam kandungan tetap sehat. Salah satu jenis makanan yang sering dikonsumsi ibu termasuk seperti camilan. Ada berbagai jenis camilan yang bisa dipilih, seperti roti gandum. Anda […]

12 Cara Menjaga Berat Badan Agar Tetap Stabil Saat Hamil Sampai Melahirkan

Ibu hamil memang akan mengalami kenaikan berat badan. Semua ini sangat normal karena janin dalam rahim akan berkembang sampai tahap perkembangan janin 9 bulan sampai dilahirkan. Ketika ibu hamil kurang berat badan maka juga bisa meningkatkan berbagai resiko kesehatan untuk ibu dan janin dalam kandungan. Tapi jika kenaikan berat badan ibu selama hamil berlebihan maka juga […]

Kelebihan Berat Badan Saat Hamil Sepanjang Trimester : Penyebab – Resiko dan Cara Mengatasinya

Berat badan ibu saat hamil diperankan oleh beberapa faktor yaitu: berat badan janin, berat plasenta, volume air ketuban, berat uterus, ukuran payudara, cairan tubuh ibu, darah, lemak tubuh dan nutrisi yang lain. Sehingga tidak semua berat badan ibu hamil hanya terdiri dari berat sebenarnya dari tubuh ibu. Ini sangat berbeda dengan wanita normal yang tidak […]

12 Manfaat Gula Merah untuk Ibu Hamil Muda dan Tua

Berbagai jenis makanan dan minuman untuk ibu hamil memang harus sesuai dengan gizi ibu hamil berdasarkan trimester kehamilan. Ketika ibu hamil bisa memenuhi semua unsur tersebut maka perkembangan janin dalam kandungan bisa sesuai usia kehamilan. Kemudian juga penting untuk menghindari janin cacat karena masalah kekurangan nutrisi. Salah satu nutrisi ini termasuk semua makanan dan minuman […]

Bolehkah Ibu Hamil Makan Perkedel Kentang?

Pantangan makanan ibu hamil menjadi hal yang sangat dipatuhi oleh semua ibu hamil. Namun terkadang ibu hamil mengalami fase ngidam atau keinginan pada makanan secara berlebihan. Dampaknya bisa membuat emosi ibu hamil naik turun ketika tidak dituruti. Salah satu makanan yang sangat disukai ibu hamil adalah seperti kentang goreng atau yang dimasak menjadi perkedel. Ini […]

7 Penyebab Hamil 40 Minggu Belum Melahirkan

Masa kehamilan merupakan masa yang paling penting bagi seorang wanita untuk meningkatkan statusnya menjadi ibu. Dalam menjalani proses kehamilannya, seorang wanita senantiasa secara spontan dan tanpa perintah akan selalu menjaga kehamilannya dari berbagai macam gangguan kehamilan yang dapat menyebabkan proses pertumbuhan rambut terganggu. Hal hal yang dilakukan oleh para ibu hamil untuk menjaga kehamilannya berkaitan […]

11 Cara Menurunkan Gula Darah pada Ibu Hamil Tanpa Obat

Ibu hamil tentu saja sangat ingin memiliki kondisi yang sehat bugar sehingga sampai proses persalinan nantinya mereka bisa menjalani dengan baik. Namun terkadang masalah kesehatan muncul dan mungkin mengantui bunda, salah satunya adalah tekanand gula darah. Ketika sedang hamil kita semua tetap harus mengontrol tekanan gula darah karena jika tekanan gula darah tinggi maka bisa […]