12 Makanan Penunda Haid yang Aman dikonsumsi

Wanita sebagian besar mengalami yang namanya menstruasi setiap bulannya. Menstruasi adalah proses keluarnya dari vagina yang terjadi karena siklus bulanan alami pada wanita. Siklus menstruasi ini merupakan proses organ reproduksi wanita untuk bersiap jika terjadinya kehamilan. Masa menstruasi terkadang dapat mengganggu beberapa aktivitas para wanita. Mulai dari rasa sakit di sekitar daerah perut dan pegal-pegal […]

Kenali 12 Makanan Penyubur Sperma yang Manjur

Salah satu faktor yang mempengaruhi cepat atau tidaknya kehamilan seorang wanita adalah kualitas sperma. Oleh karena itu, kesuburan seorang pria juga dapat mempengaruhi kehamilan. Salah satu faktor yang dapat mempengaruhi kualitas sperma dan kesuburan seorang pria adalah asupan makanan yang di konsumsinya. Asupan makanan yang tidak sehat dapat mempengaruhi kualitas dan kesuburan pria. Maka dari […]

10 Makanan Penunda Menopause yang Paling Manjur

Menopause merupakan kondisi di mana produksi hormon reproduksi estrogen berhenti, sehingga mengakibatkan wanita tidak akan lagi mengalami menstruasi. Tidak hanya berhenti menstruasi, ada banyak perubahan yang terjadi ketika menopause. Mulai dari penampilan fisik, psikologis, kesuburan sampai hasrat seksual. Dan wanita yang sudah menopause tidak akan bisa hamil lagi.   Menopause biasanya terjadi kepada wanita dengan […]

Obesitas saat Hamil: Penyebab – Dampak dan Cara Mencegahnya

Apa itu Obesitas saat Hamil? Obesitas adalah penumpukan lemak yang berlebihan di dalam badan atau biasa disebut dengan kegemukan berlebih. Semua orang jika makan terlalu berlebih akan terkena obesitas, termasuk ibu yang sedang hamil. Ibu hamil memang disarankan untuk menaikkan berat badannya, supaya nutrisi calon bayi tercukupi. Namun perlu diingat jangan menaikkan berat badan secara […]

Kutil Kelamin: Gejala – Penyebab dan Cara Mengatasinya

Apa yang dimaksud dengan Kutil Kelamin? Kutil adalah bintil merah kecil seperti jerawat pada kulit. Menurut KBBI (Kamus besar bahasa Indonesia) Kutil Kelamin adalah Kutil atau bintil merah kecil yang terdapat di daerah kelamin atau sekitar dubur akibat infeksi virus papilloma yang dapat meningkatkan risiko terinfeksi HIV. Kutil kelamin merupakan salah satu penyakit menular seksual […]

Dismenore: Gejala – Penyebab dan Cara Mengatasi

Dismenore atau rasa nyeri yang diakibatkan oleh menstruasi sudah tidak asing lagi di kalangan wanita. Hal itu dapat membuat tidak nyaman dan tidak leluasa melakukan kegiatan jika mengalami dismenore. Namun, tahukah kamu apa saja gejala, penyebab dan cara mengatasi dismenore atau rasa nyeri akibat menstruasi ini? Mari simak pembahasan lengkap berikut ini mengenai dismenore. Pengertian […]

Dispareunia: Penyebab – Dampak dan Cara Mengatasinya

Pada pembahasan kali ini kita akan membahas mengenai Dispareunia. Apa itu Dispareunia? Dispareunia atau Painful Intercourse menurut KBBI (Kamus Besar Bahasa Indonesia) adalah keadaan atau rasa nyeri pada saat waktu bersanggama dengan pasangan. Secara umum, Dispareunia adalah keluhan dalam kondisi ketika terdapat rasa nyeri berulang atau terus menerus selama melakukan hubungan seksual. Rasa nyeri ini […]

Bahaya Gigitan Nyamuk Bagi Bayi yang Perlu Kamu Tau!

Bayi yang baru lahir belum bisa mengusir nyamuk yang menggigitnya sehingga akhirnya nyamuk tersebut memberikan bekas gigitannya di kulit bayi. Dan tahukah bahwa gigitan nyamuk tersebut dapat membahayakan sang bayi? Maka dari itu di sini kami akan membahas bahaya gigitan nyamuk bagi bayi yang perlu kamu simak, supaya bayi kamu terhindar dari gigitan nyamuk dan […]

5 Manfaat Protein Untuk Diet yang Tak Terduga

Memiliki tubuh yang sehat dan ideal adalah impian banyak orang. Salah satunya cara yang ditempuh untuk mendapatkan tubuh yang ideal adalah dengan melakukan diet sehat. Namun harus kamu tahu bahwa jika ingin melakukan diet jangan langsung mengikuti diet ekstrem, harus disesuaikan dengan kondisi tubuh kita sendiri terlebih dahulu. Sebelum melakukan diet sebaiknya kenali terlebih dahulu […]

5 Tips Diet Sehat untuk Ibu Menyusui yang Tidak Mempengaruhi Produksi ASI

Setiap asupan makanan dan minuman yang  dikonsumsi selama masa menyusui akan berpengaruh terhadap kualitas ASI yang dihasilkan. Oleh karena itu, kenaikan berat badan pada ibu yang sedang menyusui adalah hal yang normal. Namun ibu hamil juga adalah seorang wanita yang mendambakan tubuh yang ideal seperti sebelum melahirkan. Sehingga ibu hamil berusaha untuk menurunkan berat badan, […]